备孕甲状腺癌饮食注意哪些

甲状腺癌是临床上较为常见的内分泌肿瘤，备孕期间发生甲状腺癌的概率相对较高。备孕期间的甲状腺癌患者，饮食上应注意低碘饮食、高维生素饮食、补钙补铁、清淡易消化饮食等。

1、低碘饮食：由于甲状腺激素能够促进碘的代谢，所以备孕期间应注意低碘饮食，避免食用海带、紫菜、虾皮等含碘较高的食物，应多吃新鲜的蔬菜、水果，以及富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等;

2、高维生素饮食：备孕期间应多吃富含维生素的食物，如卷心菜、西兰花、胡萝卜、橘子、橙子、苹果等，可以帮助补充维生素，促进疾病恢复，还应多吃富含矿物质的食物，如燕麦、芝麻、核桃仁等;

3、补钙补铁：由于甲状腺激素可以促进铁的吸收，所以在备孕期间应注意补钙补铁，可多吃海带、虾皮、牛奶等食物;

4、清淡易消化饮食：由于甲状腺癌患者在备孕期间，可能会担心放射线对身体的影响，出现紧张、焦虑的心情，应注意吃易消化的食物，如米粥、面条等，应多吃绿色蔬菜和新鲜水果，如菠菜、苹果等，避免吃辛辣刺激性食物，以免加重胃肠道负担。

此外，在备孕期间应注意避免喝浓茶、咖啡等刺激性饮品，还应戒烟戒酒，以免对身体造成刺激，不利于备孕。除此之外，在备孕期间应注意避免熬夜，保持规律作息，还可在医生指导下适当服用叶酸，有利于备孕。

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