有助于甲状腺癌术后的食物有很多,主要包括优质蛋白质、维生素、微量元素、纤维素等,可保持营养均衡,对术后身体恢复有一定好处,可根据自身情况选择食用。
1、优质蛋白质:可选择牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、虾等食用,可补充优质蛋白。这些食物易消化吸收,适合甲状腺癌术后患者食用。但需注意,若患者对牛奶、鸡蛋过敏,则不建议食用,以免出现过敏反应;
2、维生素:可选择富含维生素的新鲜蔬菜、水果,如胡萝卜、苹果、柑橘等。也可选择猕猴桃、草莓、芒果等水果,帮助机体补充维生素。但需注意适量食用,切不可过量,以免加重胃肠负担,不利于身体恢复;
3、微量元素:可选择富含碘、锌、镁等微量元素的食用,如海带、核桃、腰果等坚果,以及海藻、海带、紫菜等食物,可帮助补充患者体内缺乏的微量元素。但需注意,患者若对某种微量元素过敏,则不建议食用,以免出现过敏反应;
4、纤维素:可选择富含纤维素的食物,如大豆、玉米、荞麦等,能够促进肠道蠕动,有利于术后患者的消化功能恢复。但术后患者肠道功能未恢复,不建议吃此类食物,以免增加肠道负担,不利于身体恢复;
5、其他:还可选择适量进食含有优质钙的食物,如坚果、蛋类、牛奶等。还可在医生指导下服用含有左甲状腺素的食物,以促进甲状腺激素的合成,对术后身体恢复有一定帮助。
此外,患者术后进食时需注意避免过快、过烫,应细嚼慢咽。还需注意休息,保持心情愉悦,避免熬夜、劳累,少说话、多听音乐,以及定期复查。
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