防胃癌shuogio

防胃癌的意思是减少胃癌的发病率，是降低胃癌发病率的重要手段。防胃癌的意思是主要是通过各种措施来预防胃癌，即使不能预防，也可以减轻胃癌的发病率。日常生活中应注意调整饮食、避免不良情绪刺激、积极治疗胃肠道疾病、避免接触致癌物等。

1、调整饮食：平时应注意饮食规律、定时定量，避免暴饮暴食及饥饿，不要吃过冷、过热、过辣、过硬的食物，不要过多吃腌制食物及亚硝酸盐含量高的食物，比如咸菜、泡菜等;

2、避免不良情绪刺激：长期焦虑、紧张、抑郁、情绪波动大，容易导致胃黏膜血管收缩，使胃酸分泌增加，损伤胃黏膜，从而导致胃黏膜病变，诱发胃癌。因此，应保持积极、乐观的情绪，有利于预防胃癌;

3、积极治疗胃肠道疾病：如果有慢性胃炎、胃溃疡等疾病，应积极治疗，可定期到医院做胃镜检查，明确有无胃癌，如果有胃癌，早期治疗可以提高治愈率，如果是晚期胃癌，治愈率较低;

4、避免接触致癌物：从事与化学物品有关工作的人群，应做好防护工作，比如戴防毒面具等，有利于减少胃癌的发病率。从事橡胶、印刷等工作的人群，应加强管理，定期做螺旋CT检查，必要时进行全胃肠钡餐造影，可及早发现有无胃癌，也可以早期进行治疗，提高治愈率。

除此之外，对于高危人群，如有胃癌家族史、胃息肉史、萎缩性胃炎等，建议遵医嘱进行预防，比如每6-12个月做一次胃镜检查。

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