乳腺癌术后手肿大可以通过握拳运动、手指伸展运动、手腕屈伸运动等方式进行恢复。
1、握拳运动
患者在术后可以进行握拳运动,双手放在桌面上,然后弯曲手肘,再慢慢地握拳,可以促进手部的血液循环,有利于消肿。
2、手指伸展运动
患者可以进行手指伸展运动,将手指伸展,然后再慢慢地将手指伸展,有利于促进手部的血液循环,缓解手部肿胀的情况。
3、手腕屈伸运动
患者可以进行手腕屈伸运动,将手腕慢慢地屈曲,然后再慢慢地伸展,可以促进手部的血液循环,缓解手部肿胀的情况。
除此之外,还可以通过手指爬行等方式进行恢复。建议患者在术后要注意休息,保证充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、西红柿等,有利于补充机体内所需要的营养成分。如果术后出现不适,建议及时就医治疗。
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