乳腺癌在饮食方面可以吃一些富含维生素C的水果,如草莓、蓝莓、猕猴桃等。
乳腺癌大多是由于不良的饮食习惯、遗传、年龄增长、超重肥胖等原因,导致体内基因、激素紊乱,乳腺组织发生癌变所造成。在患病后大多会伴随乳房肿块、乳头溢液、乳房疼痛等现象。在饮食上可以吃一些富含维生素C的水果,如草莓、蓝莓、猕猴桃等,能够提供人体所需要的营养,帮助增强免疫力,对病情的恢复有一定的好处。但是在吃的时候要适量,不要吃太多,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等现象。此外,在患病后也可以适当的吃一些水果,如苹果、香蕉、梨等。
除了水果之外,在治疗过程中也要多吃一些富含蛋白质的食物,注意饮食多样化,膳食均衡,多吃一些清淡、易消化的食物,不要吃辛辣、刺激的食物,更不要吃生冷、油腻的食物,养成良好的饮食习惯,多注意休息,不要长期熬夜。适当进行运动,提高身体抵抗力,促进病情的恢复。
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并不是所有的维生素都对预防乳腺癌有效,只有维生素A对预防乳腺癌有一定的效果。今天食神要为大家推荐的食材是适合在冬季食用的、能有效预防乳腺癌的蔬菜——红椒。