基因不好怎么避免肺癌发生

基因不好一般是指存在基因突变，可以通过避免接触有害物质、保持良好的生活习惯、定期体检等方式，避免肺癌发生。

1、避免接触有害物质

存在基因突变的患者，在日常生活中尽量避免接触有害物质，比如甲醛、油烟机等，以免对身体造成不利的影响。同时还要避免吸入二手烟，以免烟中的有害物质比较多对身体造成伤害。

2、保持良好的生活习惯

建议在平时生活中保持良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，同时还要保持良好的饮食习惯，多吃一些营养价值高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够满足身体的营养需求，增强身体抵抗力。

3、定期体检

患者还要定期到医院进行体检，能够及时了解自身的身体情况，随时了解身体是否存在异常的情况，如果出现异常的情况，可以做到早发现早治疗，以免延误病情。

除此之外，还可以通过避免过度紧张的情绪等方式避免肺癌发生。如果患者确诊为肺癌，建议及时到正规医院，通过手术切除病灶的方式进行治疗，同时还可以配合放化疗进行辅助治疗，有利于疾病的恢复。

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