近视、老花、色盲！四张眼科测试图，花1分钟自测眼睛是否健康

“你这孩子，是不是跑去看了什么不该看的东西啊，眼睛怎么开始长针眼了！”

童童今年6岁，最近一段时间老是揉眼睛，妈妈仔细查看发现她的下眼睑处有个小疙瘩。她并没有太当回事，跟童童说多半是被蚊子咬了，明天就好了。

没想到第二天起来后，眼下的小疙瘩变大了不少，用手按压时有剧烈的疼痛感。

奶奶看到后吓了一跳，忙责怪童童妈妈是不是给孩子看了什么不该看的东西，导致长了针眼。

妈妈对此觉得十分冤枉，但眼下还是孩子要紧，不愿与婆婆多争论。赶紧带着童童去了医院，经检查发现童童眼下的红肿是由于长了麦粒肿所致，也就是我们俗称的“针眼”。

但她怎么也想不明白，孩子怎么突然长“针眼”了，难道真是看了不该看的东西导致的？

一、看了不该看的东西会长“针眼”？

小时候家里的大人常说，小孩子不能看一些不该看的东西，否则会长针眼，到底长针眼是不是因为这个原因导致的？

针眼在临床上被称之为睑腺炎，是发生在眼睑上的一种急性炎症。

相对而言，儿童、老年人等人群患病的概率会高一些，因为这些人群具有体质弱、抵抗力差的特点。当致病菌毒性强烈时，免疫系统难以及时杀灭，病菌会在眼睑皮下组织扩散，继而发展成睑腺炎。

导致睑腺炎发生的原因有很多，如用了不干净的手去揉眼睛、眼睛过于疲劳，或是经常会眯着眼睛视物，导致腺体出口堵塞。

另外，经常摄入大量高脂肪、高糖的食物，也可能导致眼睑腺体油脂分泌增加，诱发堵塞。

睑腺炎可分为内、外两种，外睑腺炎一般会在睫毛根部出现症状，初期会有红肿范围弥散、疼痛明显的表现，同侧的耳前淋巴结也可能有肿大、压痛。

而内睑腺炎一般会在睑板腺内，肿胀范围相对局限，但同样会有睑结膜局限性充血、肿胀、硬结以及压痛等症状出现。

简单来说，睑腺炎所出现的症状一般有起病急、患处发热肿胀、眼部灼热，以及疼痛感明显的特点。

需要提醒的是，一旦出现睑腺炎切不可用手挤压。人手上存在很多细菌，且眼睑和面部静脉之间没有静脉瓣，挤压容易导致细菌直接进入血管内，容易诱发败血症、海绵窦血栓等发生，严重时会危及生命。

二、眼睛若有5个异样，尽早就医检查

眼睛是我们心灵的窗户，日常要多关注眼睛健康，当发现存在这些异样时，要注意及时就医。

1、明显的“黑眼圈”

黑眼圈的形成与多种因素相关，如长期日光暴晒、卸妆不完全、过敏等因素，导致真皮黑色素分泌过多，当其沉积在眼下时容易引起黑眼圈发生。

需要注意的是，一些黑眼圈可能是由于疾病因素所致，如皮疹、湿疹以及鼻炎等疾病，会导致组织黏膜充血水肿，引起黑眼圈发生；罹患甲亢相关的眼部疾病、肝肾疾病等，也可能会诱发黑眼圈发生。

因此在睡眠充足的情况下，依旧有明显黑眼圈，要及时就医检查。

2、眼睛干涩、有异物感

该症状很可能是由于干眼症引起，正常情况下我们的眼睛表面有一层泪膜，它可以保持角膜、结膜湿润，预防泪液蒸发。一旦泪膜受损，会导致结膜无法得到充分的滋润，就会引起干眼病出现。

干眼病的症状就是眼干、有异物感，部分患者还会有烧灼感、充血、视物模糊以及眼疲劳等症状，严重的患者会随病程发展而出现角结膜病变，影响到正常视力、甚至致盲。

3、眼白变黄

当眼白异常发黄时，需要高度警惕是肝脏发生了病变引起。当肝功能异常时，会导致胆红素代谢出现异常，大量的胆红素随着血液循环进入到血液内流向全身，会引起眼白、皮肤异常发黄。

4、眼睛畏光、刺痛

眼睛畏光、刺痛可能是葡萄膜炎所致，该症可发生在葡萄膜、视网膜血管以及玻璃体，相对来说青年群体患病人数较多。

其中强直性脊柱炎、贝赫切特病、干燥综合征等常见的葡萄膜炎相关风湿病，都可能会引起眼睛畏光、刺痛等不适。

5、视物模糊、视力突然下降

该症状可能是由于白内障引起，白内障是一种退行性疾病，在老年群体身上较为多见，易导致视物模糊，短期内视力突然下降等症状发生。

除了白内障外，青光眼也可能会诱发该症状出现。青光眼是由于病理性的眼压增高所致，而眼压过高时会导致视神经受到压迫，最终萎缩致盲，该病是导致人失明的三大致盲性眼病之一。

日常一旦发现眼睛存在一些异常的症状表现，要及时就医进行检查，切不可拖延，否则容易延误最佳的治疗时机。

三、你的眼睛健康吗？不妨来自测一下

生活中，我们可以通过一些方法来自测眼部是否健康，具体的一起往下看。

• 黄斑病变

将图片放在平视30cm左右的位置，可佩戴眼镜，测试时遮住一边眼睛凝视中心黑点。

看到的结果如果是c的话，说明眼底黄斑区正常，是AB的话则要及时就医检查。

• 散光测试

将图片放在平视30cm左右的位置，可佩戴眼镜。

看到的结果如果是A的话，说明没有散光，是BC的话则很可能有散光。

• 近视、远视测试

裸眼观察图片，如果红色清晰的话很可能是近视，绿色清晰则可能是老花眼，两边一样清晰则说明视力正常。

• 色盲测试

观察图片，如果看到的是A的话，很可能是红绿色盲，B则为正常。

日常的养眼护眼也很关键，建议大家平常养成以下几种习惯：

一是尽量少用手揉眼睛，手上存在很多脏东西，揉眼睛的时候会带入眼内，对眼部健康不利；

二是多吃一些黄绿色蔬菜，这些食物内含有丰富的叶黄素、玉米黄素对于眼部健康有好处；

三是用眼时间要注意控制，每隔40分钟要注意休息一下，远眺十分钟或闭眼休息一下；

四是不要盲目用眼药水，特别是一些功能性、含有防腐剂的眼药水，用药最好遵医嘱。

针眼的出现与看了不干净的东西之间并没有联系，对此要有正确心态，日常一旦发现眼部异常，要及时就医。

参考资料：

[1]《“针眼”究竟是什么？》.人卫健康.2021-11-17

[2]《黑眼圈=没睡好？万万没想到，可能与这些疾病有关…》.科普中国.2021-11-28

[3]《警惕！这些症状，是眼睛发出的求救信号！速自查→》.央视财经.2022-12-10

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