为什么越来越多人患上前列腺癌？医生直言：和这5件事有关

对于男性来说，前列腺癌对健康的影响是巨大的，但是前列腺癌的发病率却一直在上升。从全球的发病率来看，前列腺癌是全部男性恶性肿瘤中排在第2位的。

近二十年来，我国大约每十万人中就有21个人患有前列腺癌。那么，前列腺癌的症状有哪些呢？又该如何预防它的发生呢？

前列腺癌越来越高发，可能是与这5件事有关

前列腺癌之所以越来越高发，有很多因素都有十分密切的关系，其中比较常见的因素有以下几个：

年龄

前列腺癌在老年男性中好发，发病的平均年龄在60~70岁之间，大约有1/6的男性在该年龄段被确诊为前列腺癌，在65岁以上的患者占前列腺癌患者的2/3。

随着饮食习惯、生活习惯以及环境的改变，我国的前列腺癌患者越来越多，中老年男性更要提高警惕。

肥胖

肥胖的人体内的新陈代谢和性激素都会发生改变，肥胖大约会增加15%的高级别前列腺癌的发生以及7%~23%的死亡率。

遗传、基因及家族史

有研究表明，如果父亲以及兄弟都是前列腺癌患者，那么和一般人群相比，患前列腺癌的几率高2.3倍。

喝酒、吸烟

吸烟会增加因前列腺癌死亡的风险，而且与每日的吸烟量呈正比的关系，前列腺癌患者如果在放疗后吸烟，那么会增加复发率。

有研究发现，前列腺癌的发生还可能和摄入的酒精量有关，每日喝三次酒会使前列腺癌的发病风险上升。

身体有4大异常，前列腺癌来“报到”

很多前列腺癌患者在发现的时候已经属于晚期，如果能够多注意身体发出的疾病信号，或许可以帮助及早发现前列腺癌的蛛丝马迹。

排尿异常

在前列腺的构成部分中，尿道是重要的一部分，如果前列腺受到损害，尿道自然也会受到牵连，导致在排尿的时候出现异常。在前列腺癌早期，患者通常会出现排尿费力、尿急、尿频、尿流变细等症状。

疼痛

当肿瘤不断生长，就会对前列腺旁边的组织和器官造成压迫，使患者出现疼痛症状，在前列腺癌早期主要是会阴、肛门以及下腹疼痛。

一旦发生骨转移的情况，疼痛还会出现在脊柱、肋骨和肩胛骨等部位，呈间歇性或持续性疼痛。

全身症状

当前列腺癌持续发展，患者就会出现全身疼痛的症状，对患者的睡眠和饮食都会造成影响，而且还会出现体重减轻、全身乏力等症状，严重的患者还会有贫血的情况。

性生活障碍

前列腺癌会对前列腺分泌和运输精液造成影响，所以有些前列腺癌患者会有性生活障碍，比如早泄、勃起困难等。

男性想要远离前列腺癌，这5件事不要拒绝

前列腺健康对男性来说是十分重要的，但是生活中很多不良习惯都会影响到前列腺健康，如果想要远离前列腺癌，可以从以下几方面做起。

注意饮食

健康的饮食对预防前列腺癌有较好的作用，美国的安德森癌症中心进行了相关研究，地中海饮食模式能使局限性前列腺癌患者疾病进展速度变慢，该研究成果发表在《癌症》上。

地中海饮食主要是以豆类、水果、鱼类、橄榄油、蔬菜以及五谷杂粮为主。此外，中国医科大学的专家发现：

大量喝咖啡有助于降低前列腺癌的患病风险，和喝咖啡不到2杯的男性相比，每天喝2~9杯的人能可以降低9%的前列腺癌风险。

此外，由于人们的生活逐渐改善了，摄入的红肉过多也是导致前列腺癌患者增多的原因之一，因此，想要预防前列腺癌还要少吃红肉。

做好PSA筛查

目前来说，前列腺癌早筛的主要方法就是进行PSA筛查，对于有前列腺癌家族史的人来说，最好在45岁就开始做这项筛查，普通人群也要在50岁以上就做好该项筛查，只有做到早诊断早治疗才能有效提高治愈率。

规律性生活

性生活过于频繁或过少都不利于前列腺健康，如果性生活过度，患急性前列腺炎的比率能达到89.7%。但是过度禁欲又会使前列腺过度充血和扩张，容易引发炎症。

多喝水、不憋尿

喝水过少会使尿液浓缩，排尿的次数就会减少，如果再加上憋尿的不良习惯，会使尿液进一步浓缩，甚至会导致尿液反流，严重影响前列腺健康。因此，为了前列腺健康就要多喝水，不要憋尿。

勤运动

适当运动能帮助增加人体的抵抗力，改善前列腺的血液循环。此外，运动还能帮助减缓压力，使身心得到放松，有助于舒缓前列腺症状。

前列腺癌患者福音：ARASENS研究证实三联治疗OS获益

在我国，大约一半的前列腺癌患者在确诊的时候就已经是转移性激素敏感型，而这类患者现在迎来了新标准治疗。

近日，在顶级期刊NEJM上刊登了一篇最新的ARASENS研究，发现达罗他胺+多西他赛+雄激素剥夺这种三联治疗的生存获益，可以延长该类患者的总生存期，这意味着有全新的治疗方案诞生。

该研究还证明了转移、复发的患者也同样能够从三联治疗中获益，ARASENS研究为前列腺癌的治疗带来了改变，也为前列腺癌患者带来了福音。

前列腺癌作为男性中最常见的癌症之一，男性在平时一定要注意保护前列腺健康，识别前列腺发出的异常信号。

参考资料：

[1]《前列腺癌最新研究荣登NEJM，初诊即转移患者迎来新标准治疗》.医学界.2022-03-03

[2]《太原中山生殖医院：前列腺癌的瞄定人群竟然是……》.山西新闻网.2022-02-11

[3]《少吃红肉常喝豆浆有助预防前列腺癌》.人民网.2021-03-26

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