直肠癌多半是“拖”出来的？提醒：身体出现4种情况，尽早检查好

“为什么啊医生，我才30岁，怎么会得肠癌？”女孩一直不停地问医生。

小安是一名销售，因工作原因需要经常加班，下班后喜欢跟同事约着吃烧烤、麻辣烫，而且尤其爱点肉食。

而近半年，小安身体开始逐渐出现不适，白天经常打不起精神，肚子有时候也隐隐作痛，且伴有坠胀感，而且一天能跑厕所拉好几次大便，偶尔还有出血的情况。

但因为都是间断性出现，又仗着自己年轻，觉得不会有什么大问题，小安也没太重视。

可最近便血的情况越来越严重，排便次数也从一天三四次増加到了七八次，这让小安开始有点慌了，前天准备出门带客户的时候，直接晕倒在公司门口，吓坏了同行的同事，赶紧将其送去了医院。

经检查，小安被诊断为肠癌。而在与小安沟通的过程中，医生发现：小安之所以得肠癌与她的不良生活习惯有很大关系。

一、超八成的肠癌由息肉演变而来

研究表明，80%-95%的大肠癌是肠息肉慢慢演变而来，那什么是肠息肉呢？简单来说，就是肠道黏膜上长了一些凸起的肉疙瘩。

根据病理提示，肠息肉分为肿瘤性和非肿瘤性病变。其发病原因与遗传、年龄、饮食、胆汁代谢紊乱、肠道炎性刺激、肠道微生态失衡、缺乏运动等有关。

肠息肉分很多类型，类型不同，癌变的几率不同，比如增生性息肉，基本不会癌变；管状腺瘤癌变率约1%-5%；家族性息肉病癌变几率最高，几乎100%。

所以，一旦发现肠息肉，及时明确类型很关键。

肠息肉虽然没有特异性症状，但多少也有一些不适症状，比如出血、便秘、腹泻、大便习惯和形状的改变等，此时需引起重视，及时就医检查。

而通过肠镜可以及时发现并摘除息肉，斩断息肉癌变的道路，降低肠癌的发病、死亡风险。所以，一旦发现异常应尽早就医，在医生的指导下选择是否切除肠息肉。

二、不少人的肠癌是被“拖”出来的！

肠息肉发展到肠癌一般需要10-15年的时间，所以这期间我们如果能抓住机会，及时干预，便可大大降低肠癌的发病率、死亡率。

因为肠癌早期和晚期生存率差异巨大，早期5年生存率超过90%。而一旦到了晚期，病灶发生转移，生存率可骤降至14%。可惜的是，我国大多数发生肠癌时都是晚期，这是为什么呢？

追其原因，与大众缺乏早筛意识有很大关系。

数据调查显示：大约97%的患者在被查出肠癌之前，都没有接触过肠镜，基本都是身体出现明显不适去医院检查被查出来的，而此时病情基本都已经到了晚期。

其实，肠癌是有迹可循的 ，若身体出现这几种异常，就要当心是肠癌，尽早做肠镜排除。

1、出现血便

主要因大便与肿瘤表面摩擦引起，症状比较轻的可仅有血丝，易被忽视；严重时可表现为黏液血便、黏液脓血便、纯血便。

2、排便习惯改变

包括腹泻、便秘，或两者交替，主要因肿瘤变大，挤压肠腔导致其狭窄，并刺激直肠引发的。

3、腹痛、腹胀

一开始可能是偶尔出现，到了后期可变为持续性的，且痛感、胀感也会越加强烈，主要因为肠梗阻引起的。

4、出现里急后重感

也就是想拉拉不出的感觉，主要因肿瘤刺激直肠的感受器引起。

出现这些情况，说明健康出问题了，建议及时去医院检查一下，尽早排除病因。

三、3大恶习是肠癌的“催化剂”

肠癌不会无缘无故发生，它的发生与我们的一些不良生活习惯有很大的关系，尤其是这3大恶习，是肠癌的“催化剂”，要少做。

1、大鱼大肉

肠癌也是一种“富贵病”，经常吃肉，可刺激胆汁过度分泌，进而刺激肠粘膜，易诱发炎症，增加直肠癌风险。

而膳食纤维摄入过少，会影响肠道蠕动的速度，继而使有害物质在肠道内停留的时间变长，也更易刺激肠粘膜，升高致癌风险。

2、久坐不动

久坐不动，不仅可减慢胃肠蠕动的速度，致使腹腔、盆腔血液循环不畅，降低肠道免疫屏障功能。

还会影响代谢废物、有害成分的排出，让其在肠内刺激肠黏膜，诱发炎症，最终提升肠癌风险。

3、抽烟嗜酒

烟当中含几十种致癌物，比如尼古丁、焦油、多环芳烃等，进入体内后，可损伤结肠上皮细胞DNA，形成DNA加合物，最终诱发基因突变。

而酒精当中的主要成分乙醛可损伤DNA链、诱导基因突变。

肠癌的病因较为复杂，暂时还不是很明确，但与我们的生活方式有着密切的关系，因此日常应尽量做到均衡膳食、加强锻炼、远离烟酒，当然最重要的还是定期体检，这样才能最大程度上预防结直肠癌！

参考资料：

[1]《结直肠癌发病率连年攀升，这些坏习惯要不得！很多人还蒙在鼓里…》.科普中国 .2021-05-03

[2]《有这5大症状说明你患上肠癌了！其中一条，年轻人最易忽视……》.医学界消化肝病频道 .2020-12-10

[3]《95%的大肠癌是由肠息肉转变而来…肠息肉该怎么办？》.邵逸夫医院.2021-08-26

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