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没有不良生活习惯,仍受癌症缠身?“好女人”常做这3件事易生癌!

2021-07-21 06:14:1239健康网
核心提示:在日渐增多的城市女性肿瘤患者中,你根本找不到她不良生活方式的蛛丝马迹——既不酗酒、抽烟,也不乱吃,更不日夜颠倒、生活无度……但偏偏是她们生癌了,发生率最高的还是棘手的卵巢癌、乳腺癌、肺癌、胃癌等癌种。

一百个人有一百种“好女人”的标准;但通常来说,“好女人”做人、做事都特别认真,有时候甚至过于追求完美,不善于释放压力,活得很累。

以前我们总认为是因为肿瘤患者不好的生活方式,加上基因等问题,才会被癌症盯上。

可在日渐增多的城市女性肿瘤患者中,很难找到她们不良生活方式的蛛丝马迹——既不酗酒、抽烟,也不乱吃,更不日夜颠倒、生活无度……

但偏偏是她们生癌了,发生率最高的癌种还是棘手的卵巢癌、乳腺癌、肺癌、胃癌等。

过于追求完美,小心透支健康!

这些“好女人”通常都会有一种一丝不苟、非常谨慎、压抑自我、吹毛求疵,甚至追求完美主义的习惯,所以,她们对于小事非常认真,很容易情绪波动,而压力重也增加了患癌风险。

除了减轻压力以外,还有以下三点值得重视。

1. 追求完美型,警惕消化道癌

处处追求完美,凡事爱较真,常常钻牛角尖。

总是追求尽善尽美,甚至吹毛求疵的人其心率通常比别人快,容易睡不好或失眠,消化系统功能也较弱,比常人更容易得消化道癌及肺癌。

2.老好人型,警惕乳腺癌、胃癌

过分在意别人的眼光,时时扮演“老好人”的角色,过度压抑自己的情绪,有泪往肚子里咽。

很多家庭主妇,为了扮演好媳妇、好妻子、好母亲的角色,处处委曲求全、压抑自我,正是这些癌种盯上的对象。而性格非常温和、对别人的要求都说好、遇事喜欢默默承受的女性“老好人”,最容易得的疾病是乳腺癌,其次是肺癌、胃癌,还有卵巢癌等。

3.女强人型,警惕多种癌症

在工作中非常争强好胜,为事业过分拼命,常常熬夜加班

女性“工作狂”更易罹患多种癌症。生存压力,竞争挫折,为发展而拼命挣扎,这种极度亢奋的心身状态,及其相伴随的机体内环境、微环境紊乱,是癌细胞发生的“催化剂”和癌症发展的“温床”。

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