肝硬化的罪魁祸首，这几种食物正在慢慢损伤你的肝

肝硬化是一种比较常见的进行性肝病，通常都是由一种或多种病因反复发作所形成的肝损害。一旦成为肝硬化患者，不仅会降低肝功能，还有可能出现食欲下降、乏力消瘦等症状，甚至还有可能演变成肝癌，因此生活中一定要多多注意，尽量避免肝损伤。尤其是下面三种食物，会慢慢损伤你的肝功能！

1.动物内脏

生活中不少人都喜欢吃动物肝脏，适当的吃一些可能没有太多的问题，但如果过量或者长期食用，就有可能造成肝损伤。

这主要是因为动物内脏本身就属于高胆固醇食物，大量摄入会对人体造成损伤，还有可能导致脂肪肝发生，时间久了肝硬化发生的几率就有可能增高。

2.霉变食物

食物发生霉变是十分正常的事情，特别是在比较潮湿的季节中非常常见，而霉变的食物是不能食用的，因为会产生很强的毒素，其中黄曲霉素属于一级致癌物，很可能诱发癌变。

同时，这些毒素也会对肝脏造成损伤，影响肝脏正常运行的同时，还会导致肝脏肿大、肝区疼痛以及肝功能异常出现，很容易诱发肝硬化。

3.远离酒精

长期大量饮酒的人体内会堆积大量的酒精，这些酒精会导致肝脏负担加重，从而引发肝细胞结构产生异常。当肝功能出现极大障碍时，就有可能引发酒精肝，而酒精肝反复发作，肝硬化发作的几率就会增大。因此，生活中应该尽量远离酒精，绝不能过量饮酒。

以上3种食物都有可能导致肝损伤，最好戒掉，防止肝硬化发生。

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