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廖启智去世,我们该怎么预防来势汹汹的胃癌?

2021-03-30 06:49:0639健康网
核心提示:胃癌是我国发病率排名前五的癌症,它的发生与日常饮食不注意、作息不规律等有很大关系。

3月28日晚,TVB老戏骨廖启智因胃癌去世,享年66岁。就在上周,媒体才刚刚报道,廖启智罹患胃癌。而一周后,可怕的癌症就夺走了智叔的生命。人们还在慢慢接受达叔罹患肝癌离世的事实,现在智叔也因胃癌与世长辞了,不禁让人唏嘘感叹:“这胃癌也来得太凶了吧”。

胃癌是我国发病率排名前五的癌症,它的发生与日常饮食不注意、作息不规律等有很大关系。胃癌早期症状很容易与普通胃病混淆,许多人即使出现身体不适,也只不过是吃一些胃药了事。等到出现黑便、呕血等严重的症状时,病情已经到了中晚期,此时进行治疗,治疗难度大大增加,死亡率也非常高。


那么,对于来势汹汹的胃癌,我们该如何预防?

1.坚持4种健康生活方式:即不吸烟、不喝酒、少吃腌制食品以及多吃新鲜蔬菜和水果

2.提倡分餐制,家庭餐具定期更换、消毒(可将餐具置于沸水中,煮沸15分钟左右)。

根除幽门螺杆菌(Hp)很重要。尤其是一级亲属有胃癌家族史的Hp感染者,根除Hp能显著降低胃癌风险55%左右。

3.定期做胃癌筛查。

凡是年龄>40岁,符合下列条件者,均属于胃癌高危人群,建议1-3年查1次胃镜:

长期居住在胃癌高发地区,如辽宁省庄河县、山东省临朐县、福建省长乐县等地。

已知或医院检查出Hp感染。

既往有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、恶性贫血等慢性胃病患者。

胃癌患者的一级亲属。

存在胃癌其他风险因素,如不良饮食生活习惯。

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