超四成癌症可预防 早晚治疗费用相差近10倍

　　今天是“世界抗癌日”，今年的抗癌日主题是“共同参与，成就奇迹”。据世界卫生组织估计，随着世界人口日趋老龄化，预计全世界癌症死亡人数将继续上升，到2030年可能将超过1310万。世卫组织的数据显示，烟草使用是最重大的致癌风险因素，全球22%的癌症死亡以及71%的肺癌死亡都与此有关。在中、低收入国家，乙肝和丙肝病毒以及人类乳头瘤病毒等致癌感染导致的死亡病例多达20%。

　　不良饮食习惯直接诱发癌症

　　不良的饮食习惯是很多癌症的直接诱因。医生解释，霉变的食物中含有大量的黄曲霉素，尤其是在发霉的花生和玉米中含量更多。黄曲霉素是引发肝癌的罪魁祸首。此外，腌菜、泡菜等腌制类食品背后也“暗藏杀机”。因为腌制类食品都含有较多的食盐，在制作的过程中产生大量的亚硝酸盐——被证实是一大致癌物质。

　　经常吃火锅等过热的食物有可能导致食道癌。专家表示，快速进食过烫食物也是不恰当的生活习惯，食道、胃粘膜会被烫伤，存在癌变的风险。猪、牛、羊等肉类的脂肪含量较高，吃多了容易引发结肠癌。此外，很多人喜欢将冰箱里塞满食物，但是这种习惯有可能怂恿癌症“步步逼近”。据了解，长期放在冷藏箱内的蔬菜，亚硝酸盐的含量会增加，专家建议新鲜的食物、蔬菜，一定要尽快吃掉，不要储存较长时间。

　　一些不当的生活习惯也能致癌。有不少爱干净的市民喜欢在厕所里摆放一些能散发香味的除味品，以遮盖异味。殊不知，这些看似香喷喷的用品是化学合成物，并非天然产品，长期吸入很可能诱发肺癌等。此外，有些劣质卫生纸中加了荧光增白剂或滑石粉，长期与皮肤接触容易引发白血病；还有的卫生纸用废纸经漂白加工而成，很可能含大肠杆菌、肝炎病毒等。

　　超过40％的癌症可通过运动等方式预防

　　医生表示，超过40％的癌症是可以通过合理饮食、坚持运动和拒绝烟草的使用来预防的，其他则能够被早期发现和治愈。晚期肿瘤患者可以通过姑息治疗缓解痛苦。

　　临床已证实，有20％的癌症可归因于慢性感染，主要是乙肝病毒HBV（可致肝癌）、人乳头状瘤病毒HPV（可致宫颈癌）、幽门螺旋杆菌（可致胃癌）、血吸虫（可致膀胱癌）、肝吸虫（可致胆道癌）和人免疫缺陷病毒HIV（可致卡波西肉瘤和淋巴瘤）。还有一些常见的物理致癌物，因此在日常生活中远离感染和致癌物，同样可以预防癌症。

　　早晚治疗费用相差近10倍

　　癌症是有高危人群的，如吸烟人群患肺癌的概率比不吸烟者高数十倍，患肝硬化者容易引发肝癌，慢性胃病久治不愈会导致胃癌，长期从事夜班工作的妇女患乳腺癌的比例很高。但大多数人对这一简单道理不以为然，不肯在疾病的萌芽期支出一部分医药费用，非要等到疾病被确诊，才大把大把地用钱来挽回生命。

　　肿瘤医生以乳腺肿瘤为例算过一笔账：如果早发现与治疗，手术只要做局部切除，不需要再放、化疗，总费用在3000－4000元；如果到了晚期，切除面积增大，之后还要进行放、化疗，并服用抗菌素，费用高达20000－30000元，相差近10倍。

　　某调查数据先是：在癌症病人的人均医药费用支出中，40％是用于生命最后一年，而其中40％用于生命最后一个月。专家认为，如果能了解一些肿瘤防治知识，早预防、早发现、早诊断、早治疗，同时重视治疗后的康复期，他们的生命是可以挽救的，更可避免患上恶性肿瘤。

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（责任编辑：王慧明）

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