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癌症病人如何提高养生保健效果

2011-09-2939健康网panda
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  肿瘤病人在康期间有许多方面都要注意,专家建议,要达到养生保健的效果,就要做到下面的“八防”。

  感冒

  由于肿瘤患者往往免疫力、抵抗力低下,容易感冒,而感冒极易并发感染,成为癌细胞复发、转移、扩散的诱因,所以,防感冒对肿瘤患者尤其重要。

  防劳累

  肿瘤是一种消耗性疾病,癌细胞在体不断地侵蚀正常细胞,使患者机体不断衰竭,所以保存体力,避免体力、力的伤害,是患者保健的一个重要环节。

  防生气

  传统医学十分重视患者的心理健康,而现代医学也越来越重视心理健康在治疗程中的积极作用。良好的心态、乐观的心情,是疾病康复的重要保证。

  失眠

  睡眠是一种休息方式,是恢复体力、增加免疫功能的好方法。休息好就是治疗,就是保健。

  便秘

  每天保持1 2次正常排便,说明消化道通畅,功能正常,体内的毒素可以通过粪便排出,病情可以逐渐好转。如果出现便秘,体内的毒素没有及时排出,积蓄在体内将成为肿瘤发展、恶化的诱因。

  忌大补

  中医认为,肿瘤的主要问题是热毒旺盛,治疗上要清热解毒。过量的补品使患者体内的热毒更加旺盛,癌细胞也因此得到过量的营养而急速活跃和发展,从而加重病情。

  忌剧烈活动

  肿瘤患者提倡适当活动,但剧烈活动会极大地消耗体力,不利于患者康复,而且加快血液循环,加速癌细胞的活跃和发展,使病情加重。肿瘤患者可以适当活动,如散步、打太极拳等,以不累为前提。

  禁忌辛辣食物

  肿瘤患者的饮食要忌口,不能吃或尽量少吃牛肉、羊肉、鸡肉、海鲜及芥末等辛辣食物。

(责任编辑:司徒穗铮)

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