作为一种男性生殖系最常见的恶性肿瘤，前列腺癌发病随年龄而增长。在男性因癌症死亡的比例中，前列腺癌居于第二位，仅次于肺癌。因此，在夏天这个癌症高发期，各位男士需要怎样做才能有效抵御前列腺癌的入侵呢？
1、番茄
番茄里含有大量β胡萝卜素，它可帮助你的身体吸收番茄里的番茄红素，可能将前列腺癌的几率降低32%。
2、香草冰激凌
夏日酷暑难耐，吃香草冰激凌是一个既能治病又能解馋的不错的选择。这是因为香草冰激凌里有一种叫做硼的元素，体内的硼越多，前列腺癌的发病机会就越小。
3、西瓜
同番茄一样，西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。
4、橘子
橘子中含有红桔素，川皮苷和维生素C.研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率降低23%。
5、大豆
人类与动物研究机构指出，大豆异黄酮可减缓前列腺癌细胞的生长，让前列腺癌病患燃起新希望。
（责任编辑：司徒穗铮）
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孙立安副主任医师复旦大学附属中山医院擅长领域：泌尿系统肿瘤、泌尿系统疾病的腹腔镜手术治疗不孕症、月经病、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、子宫内膜异位性疾病、痛经、慢性盆腔疼痛、肥胖、多毛甲状腺、胃肠道疾病及普通外科常见疾病的诊治泌尿系统肿瘤、泌尿系统疾病的腹腔镜手术治疗。
张骞副主任医师北京大学第一医院擅长领域：临床方面：从事泌尿外科临床十余年，在泌尿系肿瘤的诊断和治疗方面积累了较为丰富的经验。擅长腹腔镜微创手术(腹腔镜前列腺癌根治术，高难度腹腔镜肾部分切除术，腹腔镜肾癌瘤栓切除术，膀胱癌根治术等)，首创三孔法腹腔镜前列腺癌根治术，为患者缩短了手术时间，减少了手术创伤。已有上千例腔镜手术经验，在腹腔镜领域多项创新达到国际先进水平，已受邀在国内百余家三甲医院帮助开展手术…
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