专家释疑
1、碱性体质预防癌症不被医学界认可
此前网上有流传类似说法,就是认为癌症只发生在酸性体质的人群里,而碱性体质往往不会罹患癌症。这种网上流传的说法并不被医学界认可,因为人体是一个中性的系统,自身有非常强大的酸碱中和能力,不论通过怎样的饮食方式去改变身体的酸碱度,人体自身都会将体液的pH值维持在7 .35-7 .45之间。因此从医学上来看,人体并没有酸性体质和碱性体质的区分,刻意通过调整饮食结构来使身体倾向于碱性,其实也是徒劳的。而当身体呈现偏酸性或偏碱性的时候,往往是因为身体的中和能力受到破坏,身体出现了疾病。
2、电磁辐射致癌目前没有科学依据
目前人们普遍对手机辐射、电脑辐射、信号基站辐射以及变电站等电子辐射有所恐惧,但从科学角度来讲,目前世界上还未能证实电磁辐射与癌症之间有直接的关联。远离和避免受其辐射最好,但正常使用各种电子设备时,也不必过分担心其辐射的影响。另外,尽管人们普遍对手机基站和变电站有所抵触,但目前来看并没有科学依据证明其能够致癌。此外,电磁辐射不同于核辐射,核辐射的致癌性已经被公认。
3、腌制品、熏制品要少吃
广东人爱吃腊肠、湖南人爱吃熏肉,但切记要少吃,因为这些腌制品和熏制品里的亚硝酸盐已经被证实有致癌作用。此外,烧烤类食品一旦烤糊的话,也有致癌效果,因此要少吃,对于预防胃癌有一定作用。
4、肠癌发病率逐渐高过胃癌
目前从临床来看,胃癌的发病率呈现稳定态势,而以往欧美常见的肠癌却逐渐增多。这主要是因为人们生活条件提高之后,对于牛肉、羊肉等红肉的摄入量增大,动物毒素累积在肠子里,逐渐形成致癌因素。因此在日常的饮食中,要尽量少吃红肉,适当增加蔬菜纤维的摄入,一方面减轻肠胃负担,另一方面也可以清理和调理肠胃。
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十一大癌症早期信号
1 .久治不愈的干咳或痰中带血,伴有胸痛,有长期吸烟史,应怀疑是否患有肺癌。
2 .妇女出现阴道不规则出血或白带增多,伴有血性或恶臭时,应怀疑有无子宫颈癌。
3.消瘦、消化不良、肝区疼痛、大便发黑等,应怀疑有无肝癌、胃癌。
4 .乳房出现无痛性的实硬肿块,或乳头排出血性液体时,应考虑有无乳腺癌。
5.鼻塞、鼻衄尤其是单侧鼻出血,应注意有无鼻咽癌。
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