做好护理 帮助肺癌患者渡过难关

　　肺癌全称为原发性支气管肺癌，是常见的恶性肿瘤之一，在全部恶性肿瘤中占第二位。多发于40岁以上，男性居多。发病与长期吸烟，接解煤焦油、石棉等职业，大气污染以及肺内慢性疾病有关。肺癌的常见症状有咳嗽、咯血、胸闷、胸痛、气促、发热等。肺癌是常见的临床恶性肿瘤，做好家庭护理尤为重要。

　　一、肺癌的家庭护理

　　1、重视环境,注意休息

　　病人住的房间要清洁优雅，周围安静，避免吵闹。保持房间空气新鲜,阳光充足，定时开窗换气，避免直接吹风，防止受凉。根据温度的变化情况，随时增减衣被，室内温度和湿度要适宜。

　　2、病情观察

　　癌症病人多体质弱，故要注意预防感冒，避免感染使病情恶化。外出要戴口罩，勿去公共场所。一旦病人咳痰增多，痰变脓性，伴发热，说明病人已继发感染，病情在加重、恶化，此时要及时给予抗感染、止咳化痰治疗，先给予口服复方甘草片及抗生素，对于排痰困难者，可拍背助其排痰，如效果不佳，立即送医院治疗。

　　胸部疼痛是癌症易产生的症状，呈不规则钝痛，咳嗽时加重。轻度胸痛可使用小剂量镇静剂和止痛剂，如复方阿司匹林。后期疼痛加重，遵医嘱使用哌替啶肌肉注射或口服强痛定。

　　呼吸困难是由于癌瘤致肺组织破坏，使呼吸面积减少，引起呼吸困难。故要尽量让病人少活动，卧床时可取半坐卧位，减少呼吸道分泌物，保持呼吸道通畅。指导病人经常食用香蕉或喝蜜水，润滑肠道，使大便通畅，防止肺动脉压增加，减少再咳血的可能。

　　癌症转移及压迫邻近器官产生的症状，要给予对症处理。当病人病情危重、生活不能自理时，嘱其卧床少动，注意皮肤护理，定时翻身，每天用温水擦洗皮肤，按摩手足，可用红花油、酒精涂擦受压部位，防止褥疮发生。

　　总之要定期复查：一般术后隔月进行一次胸部透视、肝脏B超检查。以后随着时间延长，逐渐延长复查的间隔时间。不要讳疾忌医，有情况主动到医院进行检查，治疗上千万不要盲目投药，乱吃秘方等。

　　3、肺癌切除术后，尽早进行呼吸功能锻炼。做扩胸运动，同时深呼吸，通过扩胸动作增加通气功能;做腹式呼吸，挺胸时深吸气，收腹时深呼气，改善胸腔的有效容量和呼吸功能。

　　4、对于疼痛患者，应尽量满足他们的止痛要求，不要害怕麻醉止痛剂的成瘾性，以提高其生活质量。

　　二、肺癌患者的心理护理

　　1、家属正确进行心理护理

　　①对消极失望的患者要分析原因，做好心理上的安慰，做好调养精神与生活的指导，综合治疗肺癌的重要意义，以意志与情绪对治愈疾病的能动作用，排除不利于治疗的有关心理、社会因素。

　　②要及时把握患者的心理活动，抓住时机对患者进行心理疏导，尽量消除患者的悲观情绪。向患者介绍肺癌的特点、化疗药物的作用和副作用。同时还可以以治愈的病例为典型，激发患者以乐观自信的心理正确对待，在精神上得到鼓励，在治疗上看到希望。

　　③要动员患者周围的人关心体贴肺癌患者，亲人情感的微妙变化，会影响患者的情绪，如果亲人对他关心体贴，患者的悲观情绪就会减轻甚至消失，反之，患者悲观心理会加重，因此，做好患者亲属的动员工作是扭转患者悲观心理的关键步聚。

　　④要为肺癌患者创造温馨舒适、安静优雅、温度适宜的生活环境。室内要保持空气流通，光线充足;窗台上放一些花草，陶冶患者情操。良好的生活环境有利于患者身心休息，促进病友间的人际关系，增强患者心理治疗效果，使患者在轻松、愉快的气氛中积极配合治疗，达到治疗目的。

　　⑤有必要的话对肺癌患者的真实病情要适度保守秘密，以免肺癌患者过于紧张与恐惧。对已经知道自己患肺癌的患者，应给予科学的解释、安慰与鼓励，使患者能正确对待疾病。

　　2、肺癌患者应做好自我护理

　　对于早期而且心理承受能力比较强的肺癌患者，可以在恰当的时机告诉患者病情的真实情况及发展，这样也有助于在治疗中得到患者的良好配合。由此看来，肺癌患者做好自我护理真的很重要。

　　首先就是要自觉、主动或许别人的支持。

　　肺癌治疗的决策比较专业而复杂，治疗过程也比较漫长，治疗过程中还可能会遇到各种不良反应，这个过程中您个人的参与非常重要，但一定要记住您并不孤单，您的医生、护理人员、您的家人和您的朋友都是您对抗癌症过程中非常有帮助的一员，您随时可以获得他们的支持。

　　在这个过程中，您可以选择一个或几个您最值得信赖的朋友，坦诚地告诉他们您的状况和您担心的事情。如果您假装您感觉很好，假装一切都正常，这样只会增加您的压力，使您不能释放自己真实的感情，事情只能会更糟糕。相反，哪怕您只是说“你知道吗，我感觉很害怕”，这样也有助于展开非常实际而有帮助的谈话。要知道您的朋友或家人都会非常乐意给您以帮助或支持。

　　在与家人和朋友交谈之前，想好您希望和他们谈什么，预计他们会有什么样的反应，您希望他们会有什么样的反应，要做好思想准备和理性的对待他们的反应。虽然家人和朋友都会很坚定的支持您，但不要希望一次谈论或解决所有内容，要给他们时间去理解您谈论的内容。最后告诉他们您希望获得他们的哪些支持和帮助。

　　其次，要养成良好的生活习惯

　　良好的生活习惯不仅有助于对抗肿瘤，而且还可以形成健康的生活方式，提高生活质量，而且良好的自我护理计划还有助于提高诊疗效率，促进早日康复。

　　对此，至关重要的一点就是戒烟。吸烟与肺癌的关系是非常紧密的，相信这一点您已经非常了解，戒烟除了有益于肿瘤的治疗之外，还会为您带来更多益处：

　　最后呢，要改善食欲、增加体重、减少痰液、增加氧摄入量、保持良好的体能等，当然，您也可以增加一些其他活动如养花、绘画、散步等，都将有助于您的身体对抗癌症，及早康复。

　　三、肺癌患者的饮食护理

　　肺癌病人的饮食形式有普通饭、软饭、半流食与流食，应根据病人具体病情及消化、吸收能力分别供给。如某些颈部手术后的病人在进食时容易发生呛咳，致使病人不敢进食，此时应给软饭或软干的半流食。颈部放射治疗病人唾液减少，咽喉干燥疼痛，吞咽困难，饮食应多带水分，并较清凉。

　　1、肺癌患者适宜食物

　　①冬瓜皮蚕豆汤：冬瓜皮60克，冬瓜子60克，蚕豆60克。将上述食物放入锅内加水3碗煎至1碗，再加入适当调料即成，去渣饮用。功效除湿、利水、消肿。适用于肺癌有胸水者。

　　②五味子炖肉：五味子50克，鸭肉或猪瘦肉适量。五味子与肉一起蒸食或炖食，并酌情加入调料。肉、药、汤俱服，补肺益肾，止咳平喘，适宜于肺癌肾虚型病人。

　　③莲子鸡：莲子参15克，鸡或鸭、猪肉适量。莲子参与肉共炖熟，适当加入调料即可。经常服用，补肺、益气、生津。适用于肺癌气血不足者。

　　④姜汁牛肉饭：鲜牛肉100~150克，生姜50克，大米500克，酱油、花生油、葱、姜各少许。制法：现将鲜牛肉洗净切碎做成肉糜状，把生姜挤压出汁约有两羹，放入牛肉中再放酱油、花生油、葱末调匀备用。把米淘洗干净后用水煮至八成熟时捞出沥水，共拌好，笼蒸1小时即可。

　　⑤羊骨粥：原料：羊骨两具(约重100克左右)。粳米或糯米100克，食盐、生姜、葱白各少许。用法：先将羊骨洗净槌成小块(如乒乓球大小)，加水煎煮，取其汤液与洗净的粳米(或糯米)同煮为粥，粥熟后加入食盐，即能食之。

　　2、肺癌患者饮食忌口

　　人的胃不是垃圾桶，不能随便吃东西。有病之后更不能随便吃东西。因为不是病人在吃药期间要忌口，而是癌症本身就要忌口。

　　①不要吃辛辣，做菜时也不能放这些调料。比如：辣椒、姜、胡椒、生葱、生蒜等。辛辣发物，极易造成血热妄行。有些癌病人的病情总是控制不住，其原因就在于在家吃的饭菜，在饭馆吃的饭菜，上街买的饭菜，都放了辛辣之物。怎样让食物鲜美呢?不要用这些辛辣之物提味，要用老汤。最简单的老汤，就是把鲤鱼和鸡熬化了。用这种汤去做菜炖肉。

　　②不要吃壮阳食物。比如：羊肉、狗肉、鹅肉、鸽子、麻雀等。许多动物体内含有激素。猪的脖子有甲状腺，人吃了就要中毒。有些人说牛和鸡，也属于发物，尤其是鸡屁股不能吃，但是书上没有记载。

　　③不要吃高碘食物。癌病人吃了海产品，比如：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包括加碘食品和加碘盐，肿块会破溃。碘剂广泛存在于海水之中，碘剂能够促使软组织溶解，因此具有化痰作用，对于良性肿瘤和血管硬化，有好处。但是对于出血性疾病和癌症，历来是忌用的。因此，癌病人要买腌菜盐吃。

　　④特别强调的是，不要饮酒。中国在明朝以前是低浓度的酒，因此水浒传里宋朝的武松打虎，三碗不过岗，纯属虚构。到了明朝才有了蒸馏造酒，酒精的浓度大幅度提高。这就是癌症从明朝开始增多的原因。酒在中药学里，历来标明有毒。不提倡饮用。高浓度酒还会造成口腔、食道、胃的慢性损伤。任何浓度的酒都会造成血热。尤其是喝药酒，更容易造成血热妄行。西医也认为酒精可以促进有毒物质的吸收，是一种促癌剂。

　　⑤不要吃热烫食物。热烫的饺子，高浓度的酒，吃大蒜等，对于口腔、食道、胃、肝脏等，造成了慢性损伤。酒精对于食道的局部麻醉作用，使就食者失去了，食道被烫伤的痛觉。因此不要吃热烫食物，喝热烫的水。另外，抽烟，吃粘腻、坚硬食物等，都是应该避免的。

　　⑥不要吃冬虫夏草、人参精、鹿茸精、桂元、黄芪、枸杞、西洋参。不要胡乱注射干扰素、胸腺肽等补品。有些人认为这些药物能够使自己强壮。错了!这些药物能够促使你消耗。能够促使癌病人的肿块迅速生长和转移。还有人提倡吃乌龟王八海参，这是滋阴化痰的东西，适用于慢性气管炎。癌病人吃了以后，肿块就要水肿破溃。

　　⑦不要乱吃中药。癌病人乱吃中药，造成肿块的发展和破溃，越来越多见了。主要原因是卖药的认为癌症是不治之症，治死了没关系。其次是买药的认为死马当活马治，也许万一出现奇迹呢?双方就是这样自欺欺人，造成了中国大陆药品市场的繁荣。

　　⑧不要乱吃西药。许多癌病人把西药的维生素，当成强壮身体的宝贝。其实有毒，因为这是化学合成的东西。西医有足够的证据，说明化学合成的维生素，对于内脏器官的损伤。应当吃自然的维生素，蔬菜汁、水果汁等。

　　⑨不要吃胡乱烧烤的食物。任何使用木碳、煤碳、煤气烧烤的食物，都含有致癌物质苯丙芘，谁吃了谁倒霉。要吃就吃电烧烤。

　　肺癌是一种十分常见的癌症，属于消耗性疾病，病人营养不均衡非常常见，早中期的肺癌病人，其消化系统功能是健全的，在临床诊断后，应抓紧时间给机体补充营养，以提高身体素质，增强抵抗力，防止或延缓恶液质的出现。因此，增进食欲、加强营养对他们治疗非常重要。

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（实习编辑：曾文璧）

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