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爱笑的人运气不会太差!癌痛时,除了大笑,还能怎么缓解?

2020-01-02 14:48:3239健康网
核心提示:据统计,癌症中晚期患者,有80%以上的人会出现癌痛的问题。癌痛不仅给患者带来生理上的痛苦,还给他们带来了巨大的心理压力,越痛,就越失去抗癌的信心。而最近,日本有一项研究发现,大笑有助于缓解癌痛!


  爱笑的人运气不会太差,但对于患上癌症的人来说,实在难以笑出来。

  据统计,癌症中晚期患者,有80%以上的人会出现癌痛的问题。癌痛不仅给患者带来生理上的痛苦,还给他们带来了巨大的心理压力,越痛,就越失去抗癌的信心。

  而最近,日本有一项研究发现,大笑有助于缓解癌痛!


  大笑缓解癌痛,多看看搞笑视频吧!

  研究人员将56名癌症患者,随机分成两组。“大笑”组每两周观看一次喜剧表演,而对照组则只接受正常治疗。经过3个月的试验,“大笑”组的患者,癌痛缓解情况明显优于对照组。

  此外,日本还曾有过一项研究发现,人在大笑时,会上调14个与自然杀伤性活性相关的基因,而后者有利于抑制癌症发展。

  所以,心情抑郁的时候,试试看点搞笑视频缓解一下吧!


  笑不出来?癌痛时该怎么办?

  癌症新发病例逐年上升,而在新发癌症的患者中,有30%-60%的人伴有不同程度的癌痛,其中有约30%的人时长承受难忍的重度疼痛。

  不少患者认为,癌症这种大病,出现疼痛是正常的,应对方法就是一个“忍”字。但其实,癌痛无需强忍,它是可以用药治疗的。

  癌痛发作时,会给本身就情绪不佳的患者带来更大的心理压力,如果没有及时得到缓解,可能会影响到癌症治疗效果。

  在临床上,癌痛的处理方法通常有以下几种:

  1 在癌痛程度较轻时,往往会选择转移注意力的方式帮助患者减轻,即听听音乐、看电视、心理疏导等。

  2 但癌痛的“存在感”越来越明显时,就应该借助外物帮助了,比如通过冷敷来麻木神经,从而减轻疼痛。

  3 最直接有效的癌痛缓解方式,是通过药物治疗。根据患者的癌症类型、治疗方案以及癌痛程度,选择合适的止痛药进行治疗。


  癌痛时不要强忍,及早缓解,才能更好地对抗癌症!

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