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这个烹调习惯可能致癌!喜欢吃油炸食品?小心癌症上门

2019-04-18 16:10:4139健康网
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核心提示:油炸食品除了高热量容易吃多了容易发胖,还有一个更“致命”的缺点——致癌。而反复使用的油,危险就更大了!

  食用油反复使用?油重要还是健康重要?

  油炸食品已经“危险”多多了,那么反复使用“身经百战”的食用油本油呢?

  首先,你的油,真的保存得够好吗?在反复使用的过程中,“高龄”食用油很容易发生变质。

  另外,再仔细想想,油炸过程中产生的致癌物,堆积在油里,然后在下一次使用时,“分一点”给新的食物,又在新一轮油炸时再“积攒”下一些,可以说是“致癌物大户”了。


  当然,反复强调“危险危险”,还是不够直观,于是有研究人员再一次对小鼠下手。

  近期,《Cancer PreventionResearch》发表了一项研究,发现对比摄入新鲜食用油的小鼠,长期摄入反复使用的食用油,会使小鼠体内基因表达状况发生变化,促进乳腺癌的发展——乳腺癌细胞侵袭能力明显提高。研究人员发现,短短20天,给小鼠注入的乳腺癌细胞就已转移到小鼠肺部,其侵袭性是对照组小鼠的两倍。

  尽管其机制尚不明确,并且还没有人类的相关研究,但是,反复使用的使用油还是不吃为妙!

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