又一饼干检出致癌物，还有哪些食物会致癌？

　　每次看到致癌物三个字，都会让很多人心生恐惧，唯恐吃了含有致癌物的食物让自己得了癌症。前几天，刚刚曝出MUJI饼干致癌，昨天又爆出谢霆锋出品的饼干也含有致癌物，事实真相如何还有待调查。现在真是吃个饼干可能致癌。到底能不能让人好好吃零食了！

　　今天将为大家介绍哪些食物吃多了容易致癌：

　　1 酒精

　　虽然酒精不能直接导致癌症的发生，但是癌症发生的催化剂。酒精不但会给我们的消化系统带来巨大损伤，还会抑制免疫功能，容易使身体出现一系列的炎症。酗酒的人容易患上口腔癌、食道癌。

　　2 臭豆腐

　　虽然吃起来真的很香，但臭豆腐就像它的味道一样，对于身体没有任何好处。臭豆腐发酵时，容易受到微生物的污染，而且臭豆腐内含有大量的硫化氢和盐基氮，对身体非常不好。

　　3 腌制食物

　　腌制食物一般吃起来都非常咸，有时候咸得好像在吃盐本身。除了这个，腌制食物在制作中，会产生大量亚硝酸盐。据资料显示，亚硝酸盐是一类致癌物。长期食用腌制食物，很容易引起胃肠道以及胃部病变。

　　4 烧烤

　　大冬天，叫上三五好友，开上一两箱啤酒，吃着烧烤，岂不是妙哉。但是烧烤吃多了会增加患癌症的几率。

　　明火烧烤时，从烤肉里面渗出的油脂滴到木炭上，会产生多种致癌物。而这些致癌物会通过烧烤进入我们的身体，长期吃烧烤会让这些致癌物逐渐在体内累积起来，可能导致癌症的发生。

　　5 加工肉

　　火腿、培根都是常见的加工肉。这些食物为了保持美观以及防腐，会在制作过程中加入亚硝酸盐。长期摄入可能会导致大肠癌。

　　6 油炸食物

　　其实，油炸食物并没有致癌物。外边卖的油炸食物，油炸食物的油一般都会多次使用。这种油含有大量的反式脂肪酸，会对我们的身体造成严重的伤害。长期摄入这种油炸出来的食物，很容易导致发胖，出现脂肪肝等疾病。

　　上面这些食物吃多了，会大大提升你得癌症的几率，吃东西时，且行且珍惜。

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