发病率年均增长超10%！前列腺癌怎么预防？

　　有一种癌症，它有一点点难以启齿。提起的人不算多，却“祸害”了不少人。

　　前列腺癌，事关“命根子”，也确实很“要命”

　　前列腺癌，是全球男性中，第二常见的癌症，也在我国男性高发癌症中占了第六位。不仅如此，近年来，我国前列腺癌的发病率，上升速度极快，年均增长率达到了12.7%。

　　前列腺癌的发病，与年龄有着比较大的关系，男性年纪越大，患上前列腺癌的风险则越高，55岁之后要更加注意了。而由于我国老年人口正不断增加，预计未来前列腺癌的患病率，也将继续快速增长。

　　前列腺癌患者还有“性福”吗

　　实不相瞒，前列腺癌，确实会对男性的性功能造成一定影响。

　　临床上，常采用根治性前列腺切除术，而这个手术需要完整地切除前列腺、双侧精囊，以及足够的外周组织，以确保去除病灶，并保留尿控功能，尽量保留勃起功能。但在术中，海绵体神经因与前列腺相邻，难以避免受到损伤。另外，相关部位动脉血流减少，也可导致术后性功能障碍。相关数据显示，前列腺癌术后，有超15%的可能会出现性功能障碍。

　　尽管研究一直在对手术、治疗方式进行改良，但是这种大病，当然还是能不得就不得吧。

　　增加性生活，竟可以降低前列腺癌风险？

　　一项面对3.2万男性，长达18年的研究告诉我们，适当增加每月射精次数，可降低前列腺癌风险。研究对参与者每月射精次数进行了记录，发现每月射精次数大于或等于21次的男性，患前列腺癌的风险，比每月仅有几次的男性，低了20-22%。

　　当然这个次数是有些过于频繁，我们可以通过改变生活习惯来预防。比如多喝喝绿茶，减少高脂、高蛋白的食物摄入，可多吃豆制品。当然，戒烟少酒，拒绝不洁性生活，也有助于降低前列腺癌风险。

　　另外，建议50岁以后，每年做一次前列腺癌筛查，以便及早控制病情。

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