卵巢囊肿的主要症状及日常的预防手段

卵巢是女性重要的生育器官，承担着分泌卵子的重要职责，卵巢健康才能更好地分泌卵子使得孕育成功，卵巢囊肿是卵巢比较常见的一种疾病，那么卵巢囊肿的主要症状都有哪些呢？卵巢囊肿主要表现是腹部不适感增强，同时伴有生理异常的问题。

一、卵巢囊肿的主要症状

1、卵巢囊肿最早的时候并没有肿块，而是囊肿随着身体器官运动而运动，进而导致腹部会出现下坠的不适感。

2、卵巢囊肿的主要症状是腹部变粗，而且用手弄够摸到腹部有硬物，这个时候有的女性并没有引起重视只是以为自己腰围变胖了，这个时候只要用手触摸会发现肿胀的物体，而且还会伴有腹部胀满的感觉。

3、一般卵巢囊肿不会造成腹部剧烈疼痛，只有当囊肿破裂或者肿瘤发生转移才会伴有腹痛的症状，这个时候就表示病情严重了。

4、卵巢囊肿的主要症状还表现在生理周期紊乱，这是由于囊肿对于卵巢正常功能的破坏导致女性子宫的功能收到影响而使得生理周期受到影响。

5、卵巢囊肿一旦发展到个头非常大的时候会造成体内器官的压迫，导致心悸等症状。

二、卵巢囊肿的日常预防

1、对于饮食要引起重视，对于一些高盐和刺激性的食物要少吃，尤其是一些过期食品一定不能食用，而且在日常生活可以吃些防癌的食物。

2、烟酒的刺激是罹患卵巢囊肿的一个重要方面，因此要戒除烟酒，因为烟酒是一种酸性极强的食物长期吸烟和饮酒会使自己的身体酸碱平衡被打破。

3、加强日常的锻炼，养成良好的锻炼习惯，但是也不能过度，要注意劳逸结合。

4、生活要规律，生活习惯不规律的人，经常熬夜的人群，容易患癌症可能患上卵巢囊肿。

5、对于食物的选择最好是绿色的食物，对于一些被污染的食物一定要拒绝。

6、保持良好的心理状态，乐观向上。

总的来说，卵巢囊肿的主要症状是腹部的不适感逐渐加强，从腹部饱胀到疼痛是一个从早期到晚期的过程，因此一旦腹部出现不适就要及时到医院进行诊断治疗，只有早发现早治疗才能最好的保持卵巢的健康。

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