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唐家三少的木子走了,乳腺癌这么可怕,我们一定要做好自检和筛查

2018-09-12 13:01:2139健康网虾饺
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核心提示:唐家三少深夜在微博发文,陪伴了他十几年的妻子因乳腺癌离开人世。乳腺癌近年来越发引起重视,但是死亡率却没有明显减少,仍是我国女性癌症的第一杀手。对于这位残忍的“杀手”,我们应该做些什么,尽可能远离它?

  “我的木子走了。”

  唐家三少深夜在微博发文,短短的六个字,却还是让人隔着屏幕也能感受到悲伤。



  木子对于我们读者来说,或许是“一百多封情书”的向往,“为了你,我愿意热爱整个世界”的温暖,而对唐家三少来说,是陪伴了近二十年的挚爱。

  短短一个月,乳腺癌带走了我们“童年的天真”,又带走了我们“青春的感动”,是一个实实在在的恶魔。


  乳腺癌和宫颈癌,一直以来都是广大女性最惧怕的噩梦。乳腺癌在近年来的发展状况更是不容乐观,不仅发病率和死亡率居高不下,甚至连发病的年龄,也有了越来越早的趋势。

  而如今宫颈癌有了HPV疫苗,也有比较全面的筛查手段,可以一定程度地降低它的发病率和死亡率。

  那么乳腺癌呢?我们是不是也有办法尽量远离它?


  作为女性,你了解你的乳房吗?

  大多数疾病都有各自的好发人群和部位,我们知道乳腺癌多发于45岁之后的女性,那它的好发部位在哪,你知道吗?

  乳房以乳头为中心,垂直划线,可以划分出内外上下四个象限。

  其中,外上象限是最常发生乳腺癌病变的部位,其次就是乳头、乳晕的位置。


  乳腺肿瘤,会带来什么症状?

  在早期,乳腺癌主要表现为乳房的小肿块,多为无痛且单发。肿块偏硬,与周围组织没有清楚的分界,不容易被推动。距离乳头和乳晕较近的肿瘤,会使乳头发生扁平、凹陷。

  还有我们常听说的“酒窝征”、“橘皮样”等改变,分别表现为乳房表面出现皮肤凹陷,以及乳房皮肤的水肿隆起、毛囊孔明显下陷。

  晚期的乳腺癌,可能会侵袭大片皮肤,会造成溃破,出血,发出恶臭等等。

  另外,乳腺癌也可能发生淋巴转移,最常见的是腋窝转移,也可能会转移至肺部、肝部等等。


  动动手,定期对乳房进行自检。

  检查是预防的重要措施,理论上20岁以后,就应该每月对乳房进行一次自查,而经期结束的后一周,由于此时没有过多的激素影响,是自查的最佳时机。

  1 对着镜子观察

  将双手举到高于头顶的位置,观察乳房是否对称,乳头有没有出现回缩的情况,皮肤是否异常,如发红、凹陷或者凸起等。

  2 触摸

  先躺下,将检查一侧的手举过头顶,用另一只手的食指、中指和无名指的指腹,由内往外以螺旋的方式轻轻触摸检查,必须确保乳房及腋下的部位都有全部覆盖到。重复两次,后一次可加大力度。

  3 挤压乳头

  两指挤压乳头,观察有没有不明液体流出。


  如果发现乳房皮肤有异常,乳头发生凹陷,在乳房或腋窝处可以摸到肿块,并且乳头有血性的液体流出,那么就需要去看医生了。


  乳腺癌筛查,不同人群该作何选择?

  对于高危人群,比如有乳腺癌家族史等女性,需要加倍小心。一般来说,在20岁以后就应该进行每年一次的筛查,可以采用临床体检、乳腺X线检查以及彩超,必要时还可以选择MRI等。

  而对于非高危人群,则可以根据年龄来选择。一般不推荐40岁以前的人去做乳腺筛查,在40岁之后,最好是每年去医院做一次乳腺X线,b超等检查。而随着年龄增加,因为机体逐渐衰弱,筛查的频率可以适当减低。


  小丸子的“妈妈”走了,唐家三少的木子走了......

   希望每一位女性都可以摆脱乳腺癌的困扰,去享尽世界的美好。

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