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化疗也可以不脱发

2018-04-21 00:10:49生命时报
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核心提示:“医生,化疗脱发太可怕了,我宁愿不治了……”这是不少癌症病人(尤其是女性)的内心真实想法。广州中医药大学第一附属医院肿瘤中心主任林丽珠说,脱发确实是化疗的常见副反应之一,但并没那么可怕,因为这只是暂时性的,头发通常会在化疗结束2~3个月后重新长出,有时化疗过程中即可长出。

  “医生,化疗脱发太可怕了,我宁愿不治了……”这是不少癌症病人(尤其是女性)的内心真实想法。广州中医药大学第一附属医院肿瘤中心主任林丽珠说,脱发确实是化疗的常见副反应之一,但并没那么可怕,因为这只是暂时性的,头发通常会在化疗结束2~3个月后重新长出,有时化疗过程中即可长出。大部分化疗药物在杀灭肿瘤细胞的同时也会损害人体的正常细胞,例如主导毛发生长的毛囊细胞就容易受到攻击,使人脱发。

  不同药物引起的脱发程度不尽相同。常用化疗药中最易引起化疗脱发的是阿霉素、长春新碱和大剂量环磷酰胺等。随着研究的深入,新一代化疗药导致的脱发越来越少。有一种还在试验阶段的药物,能让接受化疗的小鼠毛发脱落减少50%。

  林丽珠介绍了几个防脱发小方法:洗头时使用含蛋白质的软性洗发剂,使用软梳子;经常按摩头皮,促进毛发生长;注意防晒,可戴帽子或假发。此外,早期应用中医药,化疗脱发会减少,甚至不发生。中医认为发乃血之余,肾之华在发,宜补肾养血、活血生发。可采用以下几个小食疗方:

  1. 黑芝麻、黑豆各30克,枸杞子12克,红糖20克,水煮约半小时后,连汤渣同食。每日1次,连服15天,可滋养生发,对失眠多梦者尤其有效。

  2. 黑枣15枚,核桃仁、桑椹子各15克,黑大豆30克,芡实20克,粳米50克。同煮粥食,每日1剂,适用于肾亏血虚所致的斑秃

  3. 何首乌60克,枸杞子15克,生猪肝200克,油、盐、味精适量。将何首乌粉碎成末,加水300毫升熬至约100毫升的浓汁,放入猪肝片泡2~4小时。锅内放油至五六成熟时,放入肝片过油,下葱、姜末爆香,加盐、味精、少许何首乌浓汁、肝片、发好的枸杞子,快速翻炒3~5分钟即成。本品有补肝、祛风、益精、养肾之功,适用于头发干枯、早白、早脱,每周食用1~2次。▲

  受访专家: 广州中医药大学第一附属医院肿瘤中心主任 林丽珠

  

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林丽珠主任医师 广州中医药大学第一附属医院  一肿瘤科(中医肿瘤专科)

广州中医药大学中西医结合肿瘤临床(内科)博士,主任医师,教授,博士生导师,博士后合作导师。现为广州中医药大学第一临床医学院肿瘤学教研室主任兼第一附属医院大肿瘤科主任,国家药物临床试验机构肿瘤专业负责人,全国中医肿瘤重点专科学术带头人。第三批全国名老中医药专家周岱翰的学术继承人,广东省优秀中医临床人才,广东省高等学校“千百十工程”省级第四批培养对象。兼任中华中医药学会肿瘤分会副主任委员,中国中西医结合学会肿瘤专业委员会副主任委员,中国中医药研究促进会肿瘤专业委员会副主任委员,中国医师协会中西医结合肿瘤专业委员会副主任委员,中国临床肿瘤学会(CSCO)执行委员,广东省中西医结合学会肿瘤专业委员会主任委员,广东省抗癌协会传统医学专业委员会主任委员、广东省中医药学会肿瘤分会副主任委员,广东省抗癌协会化疗专业委员会常委,广州抗癌协会常务副理事长等。主持科技部“十五”攻关项目、“十一五”支撑项目、国家自然科学基金等有关肺癌的研究课题十几项;发表专业学术论文90多篇,主编或参编论著13部。相关研究获得教育部科技进步一等奖,中华中医药科技进步、广东省科技进步、广州中医药大学科技进步奖等多项奖励。2012年2月29日获广东省总工会“南粤女职工建功立业女能手”称号。

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