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身上一处剧痛预示肺癌上身,很多人去了医院才知道!

2017-12-0539健康网
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核心提示:科学家研究发现,中国人最常得的癌症是肺癌。美国哈佛大学公共卫生学院曾以数据为基础作出报告:预计30年后,中国因肺癌而死的人将达到1800万,这意味着每分钟就有1人死于肺癌。

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  科学家研究发现,中国人最常得的癌症是肺癌。美国哈佛大学公共卫生学院曾以数据为基础作出报告:预计30年后,中国因肺癌而死的人将达到1800万,这意味着每分钟就有1人死于肺癌。

  但其实,肺癌是最好预防的癌症之一,比如远离烟草、避开环境污染、少接触厨房油烟等,肺癌之所以致死率这么高,多半是因为发现得太晚了。早期肺癌除了咳嗽、咳血外,也有不典型症状,这些征兆往往会被患者忽视了,导致肺癌一发现便是晚期。

  

  肺癌三大非典型症状

  肺癌的早期症状1.胸痛:胸闷胸痛也是肺癌前兆。这是由于癌组织浸润胸膜所致。胸痛是比较严重的症状,一旦出现都该立即就医。

  肺癌的早期症状2.肩痛:肺尖部的上方是胸腔出口,周边区域有很多神经。当肺尖部出现肿瘤并且肿瘤不断增大时,会压迫到肺尖及周围组织,出现肩痛症状。但肩周炎也会引起肩痛,所以临床上常被误诊。

  肺癌的早期症状3.声音嘶哑:肺癌病灶转移压迫喉神经或者转移至纵膈淋巴结压迫喉返神经,声带麻痹导致声音嘶哑。

  厨房油烟也致癌!教你三招排光它

  食用油高温下会产生烯烃、烷烃、苯并芘和丙烯醛等挥发性致癌物质,长期吸入苯并芘可诱发肺组织癌变。日常做饭难免吸入油烟,但我们能通过尽可能减少它的释放量和人体的吸入量,来减少它对身体的损害。

  技巧1:热锅凉油,低温用油

  食用油的沸点约300度,当它冒烟时温度可达260℃,爆炒时油温在300度以上。温度越高,食用油中就会裂解出更多的有害成分。

  技巧2:每次炒菜都要刷锅

  食用油经高温加热后会裂解出有害物质,如果不刷锅接着炒,残留的菜屑还会烧焦,致癌物剧增。

  技巧3:油烟机要开高档,炒完菜5分钟后再关

  专家建议,不管呛不呛,整个烹饪过程中都要开着油烟机,即使炒完菜,也要让油烟机继续运转3-5分钟,确保有害气体完全排出。

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