补肾壮阳的甲鱼 甲鱼的功效

　　补肾壮阳是我们许多人平常热议的一个话题，毕竟肾虚是现代社会中常见的一个问题。所以怎么样补肾壮阳也是非常重要的。不少人会说甲鱼补肾壮阳，那么这个补肾壮阳的甲鱼又有什么功效呢？你知道甲鱼的功效在哪吗？

　　说起补肾，不少人会想起吃海鲜。那么海鲜当中你知道还有一种补肾佳品吗？那就是补肾壮阳的甲鱼了。甲鱼是什么，让我们来了解一下甲鱼吧。甲鱼学名叫鳖，又称为水鱼。甲鱼的体内富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分。甲鱼有非常好的滋补的功效，常常用来治疗虚劳、脚气等病症。同时甲鱼也可以用来当肺结核、肝脾肿大和癌症病人的辅助治疗的食品。更有古药典说明，甲鱼拥有滋肝补肾的功效。所以说甲鱼补肾壮阳也是有道理的。

　　那么这种补肾壮阳的甲鱼我们该怎么吃呢？其实甲鱼的吃法有很多种的，你可以选择清蒸，也可以选择炖汤。其中甲鱼的味道都一样的鲜美、滋补的。现代人也是常常将甲鱼加上桂圆一起炖汤来喝，这种做法有效治疗阴虚诸损等症状。

　　虽然甲鱼非常滋补，药用价值也是很高的。但是甲鱼也有不适宜的人群的。甲鱼的边缘肉裙中会含有动物胶质，这种胶质不易被消化吸收。如果一次性吃太多就容易导致败胃。而健脾虚弱的人更加要少吃甲鱼为好，因为甲鱼的动物胶质含量较高，所以对于消化系统不好的人群尽量少吃。

　　今天介绍了甲鱼的妙用之处，我们除了认识了补肾壮阳的甲鱼，还认识到了如何煮甲鱼以及甲鱼的好处。那么不妨下次有空试试煮一锅甲鱼汤吧。