补肾壮阳的茶 推荐补肾壮阳的茶

　　补肾壮阳的茶有很多很多种，补肾壮阳一直是很多男性所关注的，很多女性也会关注补肾壮阳，帮助自己的另一半提高肾功能。的确在生活之中男性很有必要去补肾壮阳，因为有很多的男性会出现很多肾功能不好的表现，就比如早泄，阳痿等等症状都是肾功能不好的表现，所以需要在日常生活之中好好的调理！

　　所以很多人就会开始关注于生活中肾功能的调节。很多人就开始有疑问关于补肾壮阳的茶有哪些呢？现在小编就给大家推荐一些补肾壮阳的茶，帮助男性们重新找回自信！

　　1第一个给大家推荐的补肾壮阳的茶是叫做勿忘我的一种花茶。想必大家都不知道这种花茶可以达到补肾的效果吧！这种花茶的泡法实际上面很简单，就和我们绿茶的泡法是一样的，如果大家喜欢的话还可以加入红枣达到补肾的效果！勿忘我的主要功效有美白皮肤，清肝明目，滋阴补肾，并且还可以促进我们的新陈代谢，提高身体的免疫力！

　　2第二个给大家推荐的是枸杞泡茶，想必这个茶大家都有吃过吧！枸杞的味甘，性平。能够补肾补肝，益精血，明目等等效果。枸杞还可以和其他很多茶类或者是中药放在一块食用。但是在这里告诉大家一般我们一天吃10颗枸杞就可以达到补肾的效果。20颗的话就可以达到美容养颜的功效，30颗的话就可以达到明目的功效，大家可以根据自己想要达到的目的而选择食用枸杞的数量！

　　3第三个给大家推荐的茶类是用决明子来泡茶喝，决明子可以缓解目赤肿痛，肝硬化和肾上面的问题!

　　经过上面介绍的补肾壮阳的茶类，希望可以帮助大家保养自己的肾！