枸杞猪腰汤补肾的做法 推荐多种枸杞猪腰汤的做法

　　枸杞猪腰汤是一个有着很强大的补肾作用的食品，枸杞猪腰汤是比较廉价的补肾产品，很值得推荐给大家，因为现在社会步伐是越来越快，很多人不得不用尽自己全身的力量来追赶社会的发展和改变步伐，就导致很多男性出现肾亏的现象。所以现在枸杞猪腰汤补肾的做法得到很多广大群众的推崇。

　　对于枸杞猪腰汤补肾的做法，不是所有人都知道其做法，在这里小编就给大家推荐一些枸杞猪腰糖汤补肾的做法！

　　1第一个给大家介绍最简便最基础的就是枸杞猪腰汤的做法！首先我们所需要做的事情就是将我们的猪腰给洗干净，去掉猪腰外面的那层皮，再做的时候就不会出现很腥的感觉。将猪腰洗干净切块然后加入油和生姜将猪腰爆炒，然后加入水和枸杞让其慢慢的炖好就可以了！这个汤里面含有很多的营养物质尤其是肾虚的男性可以多喝一点点！

　　2第二个给大家推荐的枸杞猪腰汤的做法就和上面的不一样了，它所需要的材料有猪腰，虫草花，枸杞子，生姜，盐和料酒，首先就是将猪腰对半切开去掉上面的腰臊不然做起来的猪腰子会有腥味，祛除干净之后将猪腰子切成条状，将虫草花用水浸泡起来。将切好的猪腰子用料酒和生姜盐腌制15分钟就可了。然后将虫草猪腰子，枸杞子，和生姜一寝放到炖蛊里面加入适量的清水开始炖。在快要好的时候大家可以根据自己的口味加入调味料即可，这道菜也有很大的补肾作用！

　　经过上面的介绍关于猪腰汤怎么吃补肾的做法，想必大家可以在家中自己动手开始做了吧！在这里建议大家想要自己的身体好的话建议大家多加运动！