补气补肾壮阳中草药材 男人值得拥有

　　 目前，市场上很多补气补肾壮阳中草药材种类十分的繁多，男人们忙着补肾，可是却没有真正静下心来对药材有所研究。其实，我们市场说说的肾虚有很多种。狭义上是指夜间遗精、早泄不育等，但是根据形成的原因还可以细致的分为阳虚、阴虚、肾精亏虚、和气虚。不同的情况需要通过不同的补气补肾壮阳中草药材进行治疗，下面我们就来盘点一下吧！

　　 1.补肾精

　　 作为肾精亏虚的人群适合的补气补肾壮阳中草药材为补益肾中的精气之品，最为典型的代表就是冬虫夏草，这类药材也最为昂贵，可以用水泡服。除此之外，何首乌、女贞子以及人参也是不错的选择。在食材上还可以选用山药等进行调节。

　　 2.阳虚

　　 阳虚类型的男性，宜选用助肾阳的补气补肾壮阳中草药材进行补充，常见的如附子、鹿茸、川断等。如果还时常伴有腰疼还可以加入杜仲、桑寄生作为配料，可以很好的缓解腰疼的症状。

　　 3.阴虚

　　 肾阴虚在男性肾虚中最为常见，这类症状适合使用滋阴补肾的补气补肾壮阳中草药材，这些药材也大多是我们比较熟悉的了，比如说阿胶、枸杞子、鳖甲、龟板、熟地、知母、黄柏等等，在我们的生活中其实时常使用，但对于它们所针对的特有的人群并不是很了解，今天就要明确这些可以补的是肾阴虚。

　　 4.气虚

　　 气虚型的肾虚，主要要使用固肾气的补气补肾壮阳中草药材，这类药材一般都是物美价廉，例如五味子、白果、肉豆蔻、乌梅……是主要常用药物。其中对于肾纳气疗效最好的补气补肾壮阳中草药材要数白果、桑螵蛸、蛤蚧为尊，对于摄纳收气固肾有着奇效