补肾壮阳的中药泡茶有哪些

　　 在生活中，中药除了可以当做药物来服用之外，还可以用来泡茶，这样能够起到非常好的补肾壮阳作用。事实上，在中药中，能够泡茶的药物十分多。那么补肾壮阳的中药泡茶有哪些呢?接下来我们就和大家一起来了解一下吧!

　　 1、枸杞

　　 枸杞的性情十分平和，会归肝和肾经，能够起到养肝明目和补肾益精以及补血安神的功效在临床上，若是人体出现精血不足和肝肾虚损的症状，就可以通过这种药物来泡茶喝进行治疗。

　　 2、肉苁蓉

　　 从医学上来说，肉苁蓉又被称作为沙漠人参，它是一种能够达到良好补肾效果的名贵药物。通过肉苁蓉来进行泡水喝，不但能够益精气和养人体的五脏，还能够起到美容养颜的作用。

　　 3、桂圆

　　 虽然说桂圆的糖分十分高，但是它是能够直接被人体所吸收的葡萄糖，通过服用桂圆水，能够起到良好的滋阴补肾的作用。所以，经常吃一些桂圆，可以起到非常好的补益功效。

　　 4、何首乌

　　 准备好9克的何首乌，用热开水来进行冲泡，当做茶来服用。通过服用这道茶能够起到良好的悦颜色和益精血以及补肝肾的功效，若是长期服用，还能够起到良好的延年益寿和滋补肝肾的效果。

　　 阅读到这里，相信大家都已经知道补肾壮阳的中药泡茶有哪些。为了保证得到良好的安全效果，还需要注意服药过程中的忌口，尽量少吃一些油腻和辛辣的食物，这样才能够避免给人体带来其他的副作用，并且保证自身的健康状况。