艾灸补肾壮阳女性 找准穴位最关键

　　 从中医上来说，艾灸是一种特别好的保健方法，在人们的身体中，很多穴位都可以进行艾灸。但是对于想要进行补肾壮阳的女性来说，艾灸的穴位就那么几个。那么艾灸补肾壮阳女性的穴位有哪些呢?下面我没救一起来看看医生的说法吧!

　　 1、三阴交

　　 在中医中，三阴交是指脾肾肝三条阴茎进行交汇的一个穴位。若是经常艾灸这个穴位，具有从阴引阳的作用，从而起到非常好的补益固涩和补肾的效果。同时，在进行这个穴位的艾灸时，能够有效的降低血脂，祛除湿浊，甚至还可以起到复制治疗脂肪肝的作用。若是女性朋友在生活中经常出现白带增多和月经不调以及腰膝酸软等情况，也可以艾灸这个穴位来治疗。

　　 2、关元穴

　　 关元是小肠的中心，是男性藏精的部位，女性储存血的部位。关元穴是指足阙阴肝经和足少阴肾经、足太阴脾经以及任脉交汇的部位，所以艾灸这个部位能够有效的治疗小肠和足三阴以及任脉上的疾病，也能够起到温通经络、理气和血和补肾壮阳以及补益虚损的作用。因此，从古至今，关元穴都是人体保健非常重要的穴位，想要补肾的女性也可以对这个穴位进行艾灸。

　　 这些便是艾灸补肾壮阳女性的方法。另外，为了达到更加好的艾灸效果，女性朋友一定要保持心情的长块，尽量不要有任何的心理负担。一般来说，艾灸是可以在自己家里进行的，但是如果找不清穴位的话，就一定要在医生的指导下来进行。