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治癌症先治心 五大心理疗法

2015-09-1039健康网
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核心提示:“哀莫大于心死”,有时候得了癌症并不可怕,可怕的是病人在精神上先垮了。现实生活中给了我们太多的误导,让我们深陷“癌症=死亡”这歪论中不能自拔,一旦得知自身患了癌症,往往表现出来的是恐惧,是绝望,感觉天塌了下来,被判了死刑,乃至放弃了治疗。

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  “哀莫大于心死”,有时候得了癌症并不可怕,可怕的是病人在精神上先垮了。现实生活中给了我们太多的误导,让我们深陷“癌症=死亡”这歪论中不能自拔,一旦得知自身患了癌症,往往表现出来的是恐惧,是绝望,感觉天塌了下来,被判了死刑,乃至放弃了治疗。

  其实,癌症的可怕之处在于人们对癌症知识的缺乏,就如同古代一样习惯性地把一些神秘的,无法解释的事件当作妖魔鬼怪之事。虽说癌症近些年来的死亡率正在逐步提高,但癌症绝非绝症,只要你认识它,了解它,再加上现在先进的医学治疗,还是有很大几率治好的。所以说,要治癌,先治心,不能让患者掉入绝望的深渊。

  下面介绍六种有关癌症的最新心理疗法:

  1.安慰疗法

  慰安疗法在治疗癌症过程中很重要,能在一定程度上提高治疗效果,以积极的心态去面对。这需要家属、朋友和医生的帮助,从思想上解决病人的负担,消除顾虑。尽量做到真诚,不敷衍,但也可避重就轻,不要轻言“最多还能活2个月”。

  2.信心疗法

  信心可以激发一种超乎寻常的潜能,能让患者尽快摆脱不良情绪的干扰,积极参与治疗中来。在治疗中,医生就应该做到让病人相信奇迹会发生在自己身上。

  3.幽默疗法

  俗话说,笑能治百病。医学家们发现,癌症病人有规律地笑,可使病情得到缓解。

  4.咽津疗法

  科学家们建议:吃东西时一定要细嚼慢咽,如果有时间可以试着做一做咽津疗法,病人平心静气,轻轻吐气三口,再将舌伸出齿外唇内,上下左右搅动。当津液满口时,鼓漱5-10次,然后,有意念分五次把唾液徐徐送入丹田。没试过这方法的患者不妨试一下,每天重复4-5次,或许会有意想不到的惊喜呢。

  5.信念疗法

  有时候,我们会很惊讶地发现很多弱小的人总能在灾难中活过来,而支撑他们的却是一个小小的信念。现实就是这么实在,一个小小的信念或许就会成为病人活下去的无限动力,一个与癌症病魔斗争下去的理由,而再配上正确的治疗,延长生命甚至治好癌症,也是大有可能的。

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