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预防肿瘤从自己做饭开始

2015-07-30健康时报
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核心提示:糖尿病作为肝癌的一个高危因素,目前还没有得到普遍重视。糖尿病患者成为肝癌的一大潜在群体,这是由于糖尿病患者自身胰岛素抵抗所致脂质代谢障碍,其体内的葡萄糖和脂肪酸不能被很好地利用,脂蛋白合成出现障碍,最终使脂肪酸在肝内存积下来,就可能形成非酒精性脂肪肝。如果糖尿病患者合并有肝炎,患肝癌的几率将大大增加。

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  健康,不仅在治病,更重要的是防病,来看看肝胆科专家平时怎样以身作则倡导健康生活习惯!

  治疗也像马拉松

  天津市肿瘤医院肝胆肿瘤科主任宋天强不仅仅是一名肝胆外科专家,同时也是一位马拉松爱好者,曾获得2014年杭州马拉松第35名。

  按部就班,简单的四个字说出了宋天强自己的马拉松感悟,同时也是他在治疗肿瘤方面的体会。“很多人不了解这项运动,其实马拉松并没有想象的那么难,只要按部就班坚持训练,普通人也可以达到完赛水平!”宋主任说,与不了解马拉松的观点相似,很多肝癌患者对这种疾病的恐惧情绪大过肿瘤实际带来的危害。

  其实,目前肝癌患者生存期在不断延长、生活质量提高与疾病的早期发现率也有大幅度提升。其中除了治疗手段的不断增加与完善,还有一个因素,就是目前在全国医疗领域大力推行的MDT(多学科协作诊疗)模式。MDT治疗涵盖了目前肝癌治疗的各个环节和各种治疗方式,基本组成为外科、放疗科、化疗科、影像科、超声科、介入科、病理科专家,改变了医生传统的单兵作战局面,也避免了肿瘤病人“先入为主”的单一治疗模式。

  除此之外,术后随访也是肝癌治疗中很重要的环节,术后头两年,两到三个月做一个B超和甲胎蛋白测定。两年到五年期间,可以把时间拉长到半年做一次。如果超过五年没有复发,复发的风险就很小了,临床上超过五年未复发的患者基本可以认为是治愈了,所以术后的密切随访是非常关键的。

  防慢病从自己做饭开始

  作为肝胆外科专家,天津市肿瘤医院肝胆肿瘤科副主任孔大陆每年要进行超过300台的大外科手术,工作量可想而知。但工作之外,孔大陆主任是个十足的全能运动选手。足球、排球、羽毛球、游泳、棒球等都有涉猎,尤其擅长烹饪。

  “自己在家做饭其实是非常健康的生活方式,可以根据身体需要来调配食材和能量摄入!”孔主任特别解释说,正是由于我们不健康的饮食习惯,导致很多人患上糖尿病

  而糖尿病作为肝癌的一个高危因素,目前还没有得到普遍重视。糖尿病患者成为肝癌的一大潜在群体,这是由于糖尿病患者自身胰岛素抵抗所致脂质代谢障碍,其体内的葡萄糖和脂肪酸不能被很好地利用,脂蛋白合成出现障碍,最终使脂肪酸在肝内存积下来,就可能形成非酒精性脂肪肝。如果糖尿病患者合并有肝炎,患肝癌的几率将大大增加。

  孔主任建议说,糖尿病患者应每半年做一次有针对性的查体,在做肝脏B超时同步进行一次甲胎蛋白检测,以达到早期发现、早期治疗的目的。

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