喝绿茶防卵巢癌？7个小贴士抗妇癌

　　绿茶抗氧化强 阻止酸性毒素

　　根据《美国妇产科期刊》的研究发现，妇女每天喝绿茶，可使罹患卵巢癌的危险性降低逾6成，尤其每天至少喝2杯茶的女性，罹患卵巢癌的风险是没有喝茶女性的一半；每天喝至少1杯茶的女性，可降低2成的风险。

　　根据英国《每日邮报》指出，发现经常摄取含有抗氧化剂「类黄酮」的茶叶、红酒、苹果和柑橘类水果等，有助于降低罹患卵巢癌率，尤其是茶可降低31%风险，而柳橙汁则可降低21%。

　　最主要原因是，绿茶含有丰富的维他命E，其中儿茶素是植物中含量较多的多酚的一种，其特有的青涩味道的成分，是很强的抗氧化物质，同时绿茶能阻止有害的酸性毒素，具有高抗氧化作用，可以达到预防卵巢癌的效果。

　　卵巢癌是沉默杀手 确诊已多属晚期

　　对喝绿茶防卵巢癌说法，亚东医院妇产部主任萧圣谋医师持保留态度。他强调，卵巢癌是常见的妇科疾病，但因为它早期症状不明显，又不像子宫颈癌可透过抹片进行检查，因此，有多数女性被确诊时则多属晚期，所以，又被称为沉默的杀手。

　　目前在临床上，并没有医学实证，可证明喝绿茶与卵巢癌有明显因果关联。基本上，卵巢癌种类繁多，可以说是妇科癌症中最複杂的，不过因9成的卵巢癌是上皮细胞癌，所以一般如果没有指明的卵巢癌，大都就是指卵巢上皮细胞癌。年轻族群大多为卵巢增殖细胞癌，或是卵巢基底细胞癌来呈现。

　　腹部不适 应咨询医师检查

　　事实上，卵巢癌的真正起因，到目前仍不明瞭，但可以确定的是，卵巢癌不会经由传染得到；症状常以腹部不适为主要表现，且容易转移与复发。目前已知的危险因素，包括：早初经、晚停经、未婚、肥胖及不孕等，虽然不容易发现，但多可利用腹部或阴道超音波进行筛检。

　　萧圣谋医师提醒，初期卵巢癌若可以及早治疗，5年存活率高达7成，也有机会回归正常生活，建议停经妇女，或是具卵巢癌家族史、无妊娠妇女、子宫内膜异位症患者、高脂肪饮食习惯者、肥胖者等高危险群，应定期至医院接受妇科检查，才能及早发现卵巢癌。

　　抗卵巢癌 7个小贴士

　　1.多摄取水果疏菜及纤维高的食物。

　　2.採少量多餐。

　　3.减少水分摄取减轻腹水形成。

　　4.定时检查腹部肿块变化情形。

　　5.家属与病患共同参与治疗计画，可以减轻病人的恐惧感。

　　6.化学治疗的副作用有噁心、呕吐、口腔溃疡、白血球及血红素减少、掉髮等。

　　7.放射线治疗注意事项：将照射部位暴露阳光，及涂抹油性物品、照射部位勿用肥皂清洗及勿任意画线。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。