家有乳腺癌患者也不要担心

　　乳腺癌是女性排名第一的常见恶性肿瘤。2011年美国CA： A Cancer Journal for Clinicians杂志(2010年影响因子94.262)公布的最新统计数据显示，美国2011年预计将有230480例女性罹患乳腺癌，占女性新发恶性肿瘤的30%，排名女性恶性肿瘤发病率第一位。在我国北京、上海、天津等大城市的统计显示乳腺癌同样是我国女性最常见的恶性肿瘤，且发病率呈逐年上升趋势。

　　对于那些有家族遗传病史的人来说，虽然大部分人最终都安然无恙，但也承受着比其他人更大的心理压力。胸前仿佛永远有个可能随时爆炸的定时炸弹，更有的人从此生活在恐惧和焦虑中。

　　一场有关概率的心理战心理学家认为：即使不幸有乳腺癌的家族遗传史，也不要因此过分忧心忡忡，因为你的患病几率虽说高于他人，但绝不是也远不是100%。而且这个几率可能因你的人为因素大大降低。

　　1. 注意生活方式

　　从单方面的比较上来说，有家族病史女性的患病几率确实高于其他人，但是，如果能提前注意改善生活方式，就能有效地降低患病几率。其实，即使有病史的人，患病几率也低于那些虽然没有病史却习惯挥霍健康的人。从现在起选择健康的生活方式，就是拒绝疾病最有效的方式。

　　2. 学习控制情绪

　　其实，即使是健康人，体内也会存在各种病毒甚至癌细胞，所谓“健康人”和“病人”之间的不同就在于他们的免疫系统能否控制它们的肆虐。即使是两个已被诊断为癌症的人，因为情绪反应不同，手术恢复时期的状态也截然不同。一个态度乐观积极，生活同样精彩，另一个悲观放弃，很快便丧失了生活能力。我们周围其实有很多信息，就看你愿意捕捉其中的哪一种。保持积极乐观的情绪，即使有一天真的生病也有充足的力量扳回一局。

　　3. 疾病面前机会均等

　　有些人虽然没有乳腺癌的家族病史，但他们有心脏病或糖尿病的遗传史，或者是其他疾病。其实，我们每个人与生俱来的健康本钱是相似的，没有“暴富”也没有“赤贫”，因为“赤贫”者根本通不过怀胎十月的第一道考验。所以，一切的不同都在于我们后天对待自己身体的方式，而提前注意当然会给自己的健康加分。

　　4. 最坏的可能

　　患上乳腺癌其实只是一种最坏的可能。而如果你对自己的乳房足够关心的话，那么至少能保证早期发现，这样，会把创伤减到最低。乐观的消息就是：乳腺癌是所有癌症里最容易治愈的疾病，而且，倘若发现得早，也无需牺牲整个乳房，及早治疗，也不会影响乳房的外观

　　5.了解自己的遗传背景

　　在所有的乳腺癌中，其中有5-10%乳腺癌患者具有家族聚集性，比如母-女，或姊-妹都有乳腺癌历史，这种家族并非罕见，其实在临床上很常见，比如很多患者的母亲或者姊妹，或其他亲属有乳腺癌或者其他恶性肿瘤的病史。这样的患者就有可能就是“具有遗传倾向的乳腺癌”，此类乳腺癌的发生原因是因为家族的基因中存在特异的基因变异，80%是BRCA1/2基因突变，也可能是PTEN或P53或其他基因变异。在BRCA1突变的乳腺癌家族中，到70岁时的累积患病风险乳腺癌是85％～90％，卵巢癌是60％。目前在天津肿瘤医院已经开展乳腺癌遗传学检测项目。如果有朋友发现自己的家族史中有比较强烈的乳腺癌遗传倾向，则应该来我院进行遗传学咨询，及早采取相应的措施，防止悲剧的发生。

　　乳腺癌遗传咨询门诊的目的是通过一个患者的不幸遭遇发现其他成员的患病风险，协助患者确定其所患乳腺癌是否是家族性乳腺癌，是否具有遗传性；如果不是突变基因携带家族，则该家族的其他女性不必再担心是否也会患有乳腺癌的高风险；如果不幸是突变基因的携带家族，则需要确定在该家族中，哪个女性成员是坏基因的携带者，而那些不是，不是的则可以放心，而是坏基因携带者的成员则需要相应处理。

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