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癌症患者如何活得更久?提高免疫力很重要

2014-12-29生命时报周丁华
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核心提示:发现了肿瘤,不管是手术还是放化疗治疗,患者的免疫力都会受到相应的影响。而免疫力较低是使残留肿瘤细胞死灰复燃的重要原因。所以在治疗后,提高患者的免疫力非常重要。

  “我还能活多久?”肿瘤患者总是惴惴不安。其实,不如这样想:“我如何活得更久?”做到这点,要注意以下3方面:

  1.提高免疫力很关键

  发现了肿瘤,不管是手术还是放化疗治疗,患者的免疫力都会受到相应的影响。而免疫力较低是使残留肿瘤细胞死灰复燃的重要原因。所以在治疗后,提高患者的免疫力非常重要。

  患者提高免疫力应该注意四个方面:可以适当地补充免疫增强剂,靠药物来提高;术后加强营养,适当补充富含蛋白质的食物,如瘦肉粥、鸡蛋羹等;术后患者可以有针对性地进行身体锻炼,运动要循序渐进,不能过于疲劳;此外,精神因素很重要,一定要保持一颗平常心。

  2.五年内定期复查很重要。

  一般癌症经治疗后,在5年内是最容易复发的,尤其是在2~3年内。因此这段时间的复诊非常重要。复诊有个原则,即距离治疗结束的时间越近,复诊的间隔时间应该越短。但是要注意,这种复诊应该是终身的,即使没有到复诊时间,如果身体出现了不适,也应该及时去医院进行复查。如胃癌要做胃镜检查,一般每6个月1次,3年以后,每年1次。肺癌在手术、化疗和放疗结束以后,前两年时间内每三个月一次复查,包括肝肾功能、胸片等。结肠癌术后,3年内每3个月随诊1次,4~5年每半年1次,做肠镜、腹部及盆腔B超等。

  3.多和抗癌明星交流。

  对肿瘤患者而言,面对癌症,除了恐慌就是内心的痛苦,这不利于战胜疾病。要多和抗癌明星进行交流沟通,多和病友交流,抱着“我一定能胜利”的信心对抗疾病。

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