得了乳腺癌,是否等于判了死刑?非也。是不是非得隐瞒病情,病人才过得好?也不是。
专家指出,乳腺癌发病率较高,但并没有那么可怕,很多患者通过治疗可以实现长期治愈。
因此,面对乳腺癌,正视和接受病情,家人、朋友给予关爱,治疗效果才会更好。还可练习练习简易瑜伽,舒缓心情。
家人关爱,助患者走出疾病阴霾
5年前,正计划安享晚年的梁姨没想到退休半年就发现得了乳腺癌,接受了手术后又进行了化疗。化疗时,由于头发掉得很厉害,她一度对治疗失去了信心。这时,一位80多岁的老同事兼乳腺癌老病号经常与她交流,哥哥、嫂子帮她买了优质的假发,老公在她每次化疗后都会亲自送汤送水,三个婶婶也会在化疗时陪着她。家人的支持让她看到癌症其实并不可怕。这5年来,在亲友的支持下,她坚持积极治疗,吃药、定期检查、遵医嘱、生活过得很有规律,同时,她也不忘给晚年生活来点“色彩”:歌照唱、舞照跳。
著名瑜伽生命关怀教育专家、抗癌明星郭健女士日前在“友爱历程”公益项目上自述,二十来岁时就有乳腺增生的她,做过三次乳腺增生的手术,因为都是良性的,当再长肿块后她就掉以轻心了。结果第四次增生的恰恰是恶性肿瘤,而且发现时已淋巴转移。在治疗的过程中,她开始审视自己的性格缺陷。疾病让追求完美的她放下完美,积极配合医生治疗,承受治疗带来的反应,并坚持下来。“我得病之后最大的功课就是表达我需要爱,我会告诉身边的朋友亲人,告诉他们我需要陪伴,需要用什么样的方式陪伴我。”
正视病情,利于治疗和心理康复
根据2012年的调查数据显示,广州乳腺癌发病率为60/10万,高出全国均值42/10万逾四成。广州每年新增乳癌患者超3000例。“虽然大家平常有谈癌色变的恐惧心理,实际上乳腺癌并没有那么可怕,很多患者通过治疗可以实现长期治愈。”中山大学附属第一医院乳腺甲状腺外科副主任医师林颖指出,每一位乳腺癌患者和其家庭都经历着一条漫长和艰辛的抗癌之路,这个过程中,除了病人和医务人员的努力,家庭和社会的关爱也非常重要。国外也有很多的另类治疗研究,如冥想、打坐等,对乳腺癌的预防和治疗也有好处。
她指出,除了治病之外,心理辅导也非常重要。乳腺癌的康复包括身体康复和心理康复两方面。国外研究表明,患者被确诊患病以后,及时告知病情比隐瞒真相要更好。实际上人的承受能力很强,经过适应期,通过病友之间的交流,患者就会渐渐地接受病情并勇敢地生活下去。事实上,在早期及时告知患者病情,让患者积极配合治疗,治疗效果反而更好。其实,学会接受现实会给予患者很多主动权,比如患者可以及时选择适合自己的手术、化疗方案,选择自己喜欢的正规医院,咨询更多的专家意见等。
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●手臂练习
作用:拉伸全身肌肉,预防患侧手臂肿胀,让萎缩紧绷的伤疤舒展,促进手臂处的血液循环。
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擅长领域:擅长诊疗:中药治疗肺癌、消化道肿瘤、淋巴瘤、乳腺癌等多种恶性肿瘤,在提高患者生存质量,延长生存期方面具有丰富的临床经验。同时对肺结节、甲状腺结节、乳腺结节、胃肠息肉等癌前病变疾病、心脑血管疾病、呼吸、男科以及皮肤病等疑难杂症方面也有着独到见解和治疗方法。
擅长领域:各种恶性肿瘤中西医结合综合治疗及内科疑难杂症的中西医结合诊治。主要包括肺癌、肝癌、胃癌、肠癌、乳腺癌、鼻咽癌、食道癌、淋巴瘤及妇科等各系统肿瘤。
擅长领域:乳腺疾病:在乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌术后的中医治疗、急性乳腺炎症、慢性乳腺炎、乳腺导管扩张症以及乳腺整形、医学美容等方面都积累了丰富的经验。 妇科疾病:月经不调,痛经,崩漏,不孕症; 呼吸道疾病:肺癌,鼻咽癌,喉癌,气管炎,肺炎,过敏性鼻炎,过敏性哮喘,慢性咳嗽; 消化道疾病:食管癌,胃癌,结肠癌,直肠癌,消化不良,食管炎,胃炎,腹痛腹泻,便秘,消化性溃疡; 皮肤疾病:黄褐斑,痤疮,湿疹,过敏性皮炎,过敏性荨麻疹,脱发,脂溢性皮炎。