吃不对胃癌“轰炸”年轻人

　　据介绍，年轻人出现不明原因的乏力和贫血、上腹部胀痛、恶心呕吐、纳差和腹块等症状时应引起注意。“贫血在一些饮食起居不规则、偏食的年轻人中很常见，多会自行诊断为缺铁性贫血，而懒得去医院就诊，一般也不会很严重。”专家提醒。

　　以为怀孕，却被诊断为胃癌晚期

　　一位英语教师来医院就诊，表示自己稍进食多就会呕吐，而且在晨起时明显，一开始还以为自己怀孕，但渐渐一点东西也吃不下了，做了胃镜才发现问题，手术时已是晚期了。

　　“年轻人有时会胃口不佳，或吃得不恰当就会呕吐，多不会引起重视，其实危险隐藏其中，如果用药效果不佳，需要进一步检查，以排除胃癌的可能。腹部隐痛不适在年轻人中很常见，多能自行缓解，也不会当一回事，只有腹痛很严重了，才会来医院就诊，这时多伴有幽门梗阻，病情已被延误。”专家说，对于长期有上腹部胀痛的患者，可建议胃镜检查，对症处理。

　　专家建议，父母或者直系亲属，如爷爷、外公、叔叔、阿姨等有肿瘤病史者，更需要引起重视，一旦发现贫血、腹痛、呕吐等异常，需要及时联系医生，须做进一步的检查，争取早发现问题、早治疗。

　　年轻人如何防治胃癌？

　　“年轻人面对胃癌的侵袭应如何预防呢？”专家表示，在生活中多加注意，是至关重要的。

　　第一，要保持良好的饮食习惯，定时吃饭，尤其是早餐。有的年轻人由于起床较晚，往往牺牲了吃早餐的时间，认为饿一顿不要紧。其实不然，经过了一晚，胃内空虚，急需摄入一定的食物来中和胃酸，如果不吃早餐，很容易得胃溃疡，而胃溃疡正是胃癌的前期病变，如治疗不当，往往会转变成胃癌。

　　第二，避免摄入油炸、烟熏和盐腌食品。这些食品会在胃内转化为亚硝酸盐，而后者与胃癌的发生密切相关。要注意多摄入新鲜的蔬菜、水果，保持一定量的维生素的摄入，科学研究证实了多种维生素有抗氧化、清除自由基的作用，可以预防癌症的发生。

　　第三，生活要有规律，每天坚持一定时间的锻炼，避免通宵熬夜。这些生活方式会导致人体内分泌紊乱，免疫机能下降。

　　第四，戒烟少酒。实验表明香烟里的尼古丁、焦油等均会对胃黏膜产生伤害，而伤害后的细胞修复异常正是胃癌发生的重要机制，吸烟者胃癌的发病率是不吸烟者的10倍。避免过量饮酒，尤其是酒精度很高的烈性酒更应该戒除。

　　“除了上述的预防措施，发现问题及时来医院就诊也是关键。”专家介绍，有研究表明，I期和II期的胃癌的手术治疗效果，在年轻人和老年人中区别不明显，均属疗效较好的一类，术后5年生存率可达90%。而晚期的胃癌（III期和IV期）的手术治疗效果差，术后容易出现转移和复发，5年生存率仅为20%，可见早期诊断的重要性。

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