“断臂将军”程招娣亦不敌直肠癌

2013-05-07        

   无法磨灭,不可替代——追忆“女排精神”程招娣

程招娣,这位中国女排五连冠初期(1981年世界杯、1982年世锦赛)的主力接应、体育界在军队唯一被授予少将军衔的女军人,曾用绷带固定左臂坚持征战全运会,赢得了“断臂将军”的美誉;曾与“直肠类癌”斗争,在经历两次大手术之后,重新回到心爱的排球事业中。41日终因无法摆脱恶性肿瘤的缠绕逝世,享年58岁。作为女排精神的载体之一,陈招娣用自己的一生,诠释了光荣和坚持的含义。

“断臂将军”因直肠癌去世

1998年,程招娣就被查出患有直肠癌,她说“我特别喜欢排球,如果不是因为1998年患直肠癌接受手术,我还会继续排球教练的生涯。”直肠癌阻碍了程招娣热爱的事业。

直肠癌,是由直肠组织细胞发生恶变而形成。早期大多无症状,而随着病情的恶化逐渐演变至腹痛、大便带血,大便变细等。直肠癌的主要症状表现为:最早期可有腹胀、不适、消化不良样症状,而后出现排便习惯的改变,如便次增多,腹泻或便秘,便前腹痛;稍后即可有粘液便或粘液脓性血便。由于肿瘤溃烂失血和毒素吸收,常可导致病人出现贫血、低热、乏力、消瘦、浮肿等表现,其中尤以贫血、消瘦为著。因此防患于未然,程招娣这一警钟告示我们若出现该类不良胃肠反应,一定要及时去医院检查,平时的日常饮食也应注意,适当服用些保健品,如虫草、人参皂苷Rh2、三七等,调节免疫系统让更好的免疫力去和疾病斗争。

警示:直肠癌的预防很重要

预防直肠癌一定要做好对饮食习惯的控制,预防直肠癌该如何吃:

  (1)食品多样化:食谱广泛不仅可满足机体所需的各种营养素,而且还能抑制有害致癌物质。

  (2) 喝含酒精的饮料一定要适量:喝酒多有损健康,口腔、咽喉、食管和肝脏的癌与喝酒过量有关。喝酒多,同时又抽烟的患癌症的危险性更大。

  (3)避免过多胆固醇的摄入:低脂肪饮食可以减少患肠癌的危险性。

  (4)食用含有足够淀粉和纤维素的食物:应该多吃水果、蔬菜、干豆、全谷类食品、豆类及其制品。以增加淀粉和纤维素的摄入量,这样可降低结肠癌和直肠癌。

  (5)适当多摄入一些抗癌食物,也可以服用一些抗癌药物,如含量为16%左右的人参精华提取物人参皂苷Rh2,提高人体体质免疫力,防止复发及转移。

  (6)保持营养的均衡,维持理想体重。避免吃过多的糖,同时对预防糖尿病也效果不错。


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