研究推测4类因素诱发癌症 肺癌患者80%和吸烟相关

　　乳腺癌成女性“癌症杀手”

　　对女性而言，首当其冲的“癌症杀手”是乳腺癌。近年来，乳腺癌的发病年龄有所提前，为45?49岁。据专家介绍，乳腺癌的发病原因除了与遗传因素、环境因素（如过多的接触化学、放射物质）、精神压力大、不良生活习惯有关外，其始作俑者主要是雌激素：例如不生育、推迟生育、不哺乳、大量服用含激素过量的保健品等都是主要因素。营养过剩和过量摄取高脂肪、高蛋白、高热量的饮食，也是造成女性乳腺癌患病低龄化的重要原因。那么，针对乳腺癌，女性又该怎样预防呢？

　　省乳腺中心主任宋张骏：“对35岁以下的患者，我们首选的是B超的检查；35岁以上的患者，我们提倡的是钼靶的检查。定期地体检、定期地检查，是发现乳腺癌的一个必备的条件；另外我们要重视一些隐匿的乳腺癌症状，比如乳头溢血、乳头溢液，不固定的一些疼痛，甚至B超发现的一些不可摸到的肿瘤。这样，才可能在疾病的早期得到诊断，不要等到乳腺上出现了一个明确的肿块的时候才来就诊，这时候往往已经悔之晚矣了。”

　　医学研究发现，生育后亲自哺乳的母亲比不哺乳者患乳腺癌的几率低得多。妇女如果对自己的孩子母乳喂养超过6个月以上，就可以降低患乳腺癌几率5%。而人工流产也会使乳腺癌发病率增加。据最新研究表明，18岁以前做过人工流产的妇女比没有做过人流的妇女患乳腺癌的危险性高150%，30岁或30岁以上做人流的妇女，患乳腺癌的危险性比没有做人流的女性高110%。

　　预防癌症从日常做起

　　省乳腺中心主任宋张骏：“如何来预防恶性肿瘤呢？第一要有个积极的心态，第二要定期体检，第三，如果你不幸患上肿瘤，也要有坚定的战胜癌症的决心。据我们的临床经验和流行病学的资料来看，情绪乐观、性格开朗的患者，比性格内向、和其他不良生活方式或者不良心理状态的患者比起来，愈后是完全不一样的，所以，不要恐惧癌症，积极的战胜肿瘤，你这样才会有一个完美的结果。”

　　从长期的流行病学研究中发现，约40%的癌症患者与环境卫生、生活习惯有关，所以预防癌症还得从日常做起：

　　1.注意食物多样化，以植物性食物为主。

　　2.少吃烧焦的食物，减少红肉摄入量。

　　3.多吃水果和淀粉类食物。

　　4.限制腌制食品的摄入并控制盐和调料的使用。

　　很多人认为，一旦得了癌症，就是被判了刑。医生提醒，其实癌症并不可怕，只要远离不好的环境，改变不良的生活习惯，身体不适的时侯，早检查、早发现、早治疗，癌症还是能够提早预防的。当然，如果不幸被检查出患了癌症，也不要灰心，一方面要积极配合医生治疗，同时还要保持愉快的心情，才能最终战胜病魔。

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