资料显示,近年来,我国乳腺癌发病率正以每年3%的速度递增,10年间我国主要城市的乳腺癌发病率增长了37%。河南省作为人口大省,近年来,乳腺癌的发病率也明显上升,并且有年轻化的趋势,近期,省肿瘤医院连续发现好几名30岁以下的乳腺癌患者。
女性过20就要警惕乳腺癌
据该中心主任崔树德介绍,他们收到的患者,很多都曾自己发现乳房内有肿块,但却因为不痛不痒而不予理会。
有六种乳腺癌高危人群应定期体检:有乳腺癌家族史;12岁以前月经初潮者;30岁后生小孩、40岁以上未孕、独身、婚龄过大或婚姻时间短者;一侧患过乳腺癌的女性;患有乳腺小叶增生或导管增生、体形过度肥胖或伴有糖尿病者;少女时受到辐射并长期经常有接触放射线史者。
崔树德说,乳腺癌诱因很多,包括家族遗传、女性月经初潮过早、晚育、生育后不哺乳、肥胖等,而工作压力大、精神紧张压抑、长期服务或使用含雌激素的补品、化妆品则是近年来乳腺癌在都市“白领”女性中高发的重要原因。
乳腺癌提倡早诊早治,其治疗效果取决于确诊时间。20岁以上女性可每月自查一次,30岁以上女性应定期进行乳腺专科检查。如发现乳房有异常肿块、非哺乳期乳头有溢液、腋窝淋巴结肿大和上肢水肿,要立即到大型正规医院进一步检查。
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重视乳腺癌预防不仅要定期做好癌症筛查,更要在日常生活中养成良好的习惯,当然,在饮食上有意识地进行选择也是预防乳腺癌的办法之一。本周食神为女性们推荐一些有助预防乳腺癌的食物,今天要推荐给大家的是海带。