糖尿病患者的直肠癌“隐忧”

　　随着年龄的增大，人体各器官功能逐步衰退，加之饮食与环境的因素，人到中年将招致各种疾病的发生，特别是最为常见的高血压、糖尿病。

　　糖尿病，直肠癌的高发人群

　　据悉，糖尿病占我国40岁以上的人群10%，每10个人就有一个是糖尿病，糖尿病如不能有效医治就会引发各种疾病，其中患直肠癌的风险最高。

　　英国的研究人员发现，糖尿病患者发生直肠癌的风险比正常人高出3倍。造成这种现象的原因是糖尿病患者体内过多的糖分无法正常分解，由此造成体内的高血糖可能引发直肠癌的发生。

　　研究人员检测了45到79岁之间的1万名男性和女性的血糖指标，并检查了这些人过去六年间的医疗记录，发现糖尿患者尤其是男性，更容易得直肠癌。而血糖超标即使没有达到可确诊糖尿病的标准，也可能会导致患直肠癌的几率增大。

　　直肠癌早期症状不明显，糖尿病患者需定期体检

　　直肠癌是我国第三大发病率最高的恶性肿瘤，早期症状并不明显，进入中晚会出现腹痛、大便带血、腹泻、肛门下坠感，也会出现尿急、尿痛感。值得注意的是，有糖尿病患者有时候对于尿急、尿痛感容易忽视，因为该疾病本身特征也是尿多、尿急。如该糖尿病患者自身也是痔疮患者，对于便血的情况需警惕。

　　为预防直肠癌来袭，糖尿病患者每年需定期进行肿瘤标志物筛查。筛查的项目包含：直肠指检、直肠镜检、病理学检查、癌胚抗原测定、气钡灌肠对比造影、B超检查、端粒酶活性检测、直肠癌CT检测、MRI检查等，其中常用确诊依据为病理学检查。

　　 防直肠癌糖尿病患者莫走入极端光吃菜

　　光吃菜不吃饭，许多糖尿病患者为防止病变，常会减少肉类的摄入或是淀粉，但是专家表示却忽视了主食的摄取，导致脂肪摄入过多，更容易造成直肠癌高发。

　　如果没有充足的能量，蛋白质的修复功能，脂肪的调节体温功能，矿物质、维生素提高机体免疫力的功能等也无从谈起，而提供能量的营养素中碳水化合物恰恰是最直接、最经济的，碳水化合物则主要从粮食中得到。

　　目前人们日常膳食中常存在三大误区，一是主食摄入量过少，许多人甚至每天不足200克，二是主食品种单一，以精白米面为主，膳食中缺少粗杂粮，食物中膳食纤维减少。第三是在老年人的主食组成中，粗杂粮摄入反而过多，对老年人的咀嚼、消化道功能产生负面影响。一般建议老年人的粗杂粮摄入占每天主食的1/3为宜，麦片相对于其它粗杂粮来说更容易消化吸收。

　　专家指出，根茎类食物淀粉含量高、热量密度低、含丰富膳食纤维，且多数根茎类食物是红、黄色的，含有丰富的维生素A，具有饱腹、通便、提高机体免疫力的作

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（责任编辑：王慧明）

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