患病原因篇
饮食因素 高脂肪高热量饮食可大大增加发生乳腺癌的几率。女性体内的雌激素主要来源于卵巢,但其他组织如脂肪、肌肉、肝脏等都可以通过一种名为芳香化反应的过程产生少量的雌激素。摄入过多的高蛋白、高脂肪的食物也可引起雌激素水平的提高,延长雌激素对乳腺上皮的刺激,增加乳腺癌的危险性。
生育因素
专家指出,不生育、不哺乳的女性发生乳腺癌几率较高,生育哺乳防的是“未来”的癌变可能。但是,女性在怀孕、哺乳期间,也进入了“炎性乳癌”的高发期。怀孕、哺乳期的女性体内激素水平大为改变,比平时更容易患炎性乳癌。
遗传因素
乳腺癌的患病原因还包括遗传因素。若母系家族(母亲或姊妹)曾患有乳腺癌,则本人患上乳腺癌的概率比其他人高。
月经
月经和乳腺癌也有着千丝万缕的联系。专家指出,初潮很早(12岁前就已来月经),绝经很晚(52岁后还没绝经)的女性相对其他女性较容易患上乳腺癌。此外,不良情绪导致月经不调,也容易诱发乳腺癌。
认识误区篇
误区一: 男性不会得乳腺癌
男性也会得乳腺癌,大概占乳腺癌患病人群的1%。男性乳腺癌和女性乳腺癌性质大致相同,但病理特点,患病因素有所不同。男性乳腺癌患病人群以中老年为主,且没有年轻化趋势。
误区二: 胸小的女人患病几率较低
是否患乳腺癌与胸部的大小并无太大关系。所有乳腺癌细胞的发展都与乳腺导管或小叶有关,这两者的数量所有女性都相同,其主要功能是制造奶汁并输送至乳头。乳房的大小一般与脂肪的基质(纤维组织)的量有关,这与患乳癌的几率几乎无关。
误区三: 得了良性乳腺疾病就容易患乳腺癌
良性乳腺疾病是年青妇女的“常客”。但很多女性尤其是年青女性患病后整天心惊胆战,乳房疼痛就疑心会不会是乳腺癌,其危害甚于良性乳腺疾病本身。专家提醒,其实良性乳腺疾病绝大部分不会发生癌变,病人应根据自身病情对号入座,无须谈癌色变。
误区四: 没有任何致病因素就不会患乳腺癌
没有任何致病因素并不能保证不会患乳腺癌,只能说在没有任何致病因素的前提下,患乳腺癌的概率较其他人小一些。理论上说每个人都有可能患乳腺癌,只是患病几率不同而已。
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重视乳腺癌预防不仅要定期做好癌症筛查,更要在日常生活中养成良好的习惯,当然,在饮食上有意识地进行选择也是预防乳腺癌的办法之一。本周食神为女性们推荐一些有助预防乳腺癌的食物,今天要推荐给大家的是海带。