为何癌症患者总受失眠困扰

举报/反馈

2012-07-25 01:59:5439健康网

栏目关注：

核心提示：荷尔蒙皮质醇、褪黑激素和雌激素都被认为是对一个人是否患上癌症具有影响力的潜在因素。由此可见，睡眠对于防治癌症，有十分重要的作用。癌症患者失眠怎么办？癌症患者失眠的原因不尽相同，所以，应针对不同的患者制定不同的心理护理措施，对其实施全身心整体护理，缓解心理压力，促进康复。

　　2、情感支持

　　有的患者治疗时间长，失去工作能力及社会地位，又因社会角色的转变，而担心被家属、朋友抛弃。对这类患者，应维护其自尊心，调节好情绪，多给予关心爱护，积极做好家属的思想工作，鼓励家属在患者面前控制消极情绪，尽量安慰、关心、体贴患者，满足他们各方面的要求，解除其后顾之忧

　　3、疼痛治疗

　　癌症疼痛也是产生失眠的原因。应掌握患者疼痛的部位、程度、时间，对疼痛作出正确的评估。此外，还可采用暗示疗法及放松疗法，最大限度地减轻或消除患者精神和肉体上的痛苦。

　　4、减少化疗副反应

　　化疗是治疗癌症的主要方法之一，能杀灭癌细胞，但也会对机体产生一定的毒副反应，如胃肠道反应(恶心、呕吐、食欲下降)、骨髓抑制、脱发等。因此，除按医嘱正确用药外，应嘱患者进高维生素、高蛋白、易消化、清淡食物，同时，鼓励其多饮水，以碱化尿液，减少肾脏并发症的发生。

　　5、养成良好的睡眠习惯

　　癌患睡前不要吃刺激性食物，用热水洗脸、洗脚，按时上床睡觉，尽量避免使用安眠药物。对安眠药有依赖性的患者，可使用暗示法或给予安慰剂，使其逐渐摆脱药物，恢复正常的睡眠状态。

　　美国斯坦福大学医学中心的教授戴维德-斯派格尔称，良好的睡眠是战胜癌症病魔的法宝，同时还有证据表明睡眠能对癌症病人的康复有所帮助。他说：“医生们不应该只是针对癌症本身实施治疗，还应该帮助病人本身提高与疾病斗争的能力。虽然身患癌症的病人可能无法安稳睡眠，但是我们应该帮助他们恢复良好睡眠，从而摆脱病魔困扰”。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。

（责任编辑：卜瑞莹）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。