癌症最爱在春天转移

　　春天是生发的季节，天气由寒转暖，东风解冻，春阳上升，自然界各种生物萌生发育，弃故从新，“春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也。” 许多痼疾老病均易复发，包括恶性肿瘤。

　　最易复发：肝癌乳腺癌胃癌排前三

　　春天，人体内的阳气也顺应自然，有向上向外升发的特点，此时人体的循环系统功能加强，代谢旺盛，生长迅速。癌症患者体内的肿瘤细胞生长、增殖异常旺盛，很容易导致肿瘤的复发、转移。此外，各种细菌、病毒生长繁殖活跃，容易侵入患者体内，导致原本身体状况就不是很好的肿瘤患者免疫功能大幅度下降，这为肿瘤复发转移提供了客观条件，使很多患者的治疗陷入困境。

　　人体内的肝脏，在《五行学说》中属性为“木”，而“木旺于春”，因此肝癌最易在春季复发和病情加重。由于人们的肝气升发，会引起许多疾病的复发或转移，如乳腺癌(肝经循行环绕乳房)、胃癌等；春天的肝火上升使虚弱的肺阴更虚，也容易造成肺癌病人病情加重。

　　调理身心：注意防寒保暖减少感染

　　既然春季对肿瘤患者来说，是一个值得警惕的季节，那么患者们该如何安全度过这个季节呢?

　　起居要有规律 应早睡早起，常到室外、林荫小道等空气清新处活动。

　　加强体育锻炼 春季万物萌发，也是开展体育锻炼的黄金季节。体育锻炼既能使人体气血通畅，又可增强体质。

　　注意防寒保暖 春季气候变化无常，忽冷忽热，加上人们用冬衣捂了一冬，代谢功能较弱，不能迅速调节体温，如果衣着单薄，稍有疏忽就易感染疾病，危及健康，因此肿瘤患者更应注意防寒保暖。

　　保持乐观心态 注意情趣养生，保持乐观开朗的心态。精神调理应做到心胸开阔、情绪乐观，戒郁怒以养性，使气血顺畅、精神旺盛。

　　饮食宝典：头茬韭菜及猪头肉最好不吃

　　饮食清淡忌吃发物 肾气是人体正气之根，癌症病人要多吃滋养肾的食物。肉类中猪肉相对平和，为癌症患者首选，狗肉、羊肉等温热之品应尽量少食。体虚气弱的癌症病人，容易四肢无力、人软脉弱，可用黄芪15克、党参15克炖肉，或人参3克、黄芪5克泡水代茶饮。

　　此外，多吃时令蔬菜，如菠菜、苣笋、蒜苗、豆芽、豆苗等，多吃富含维生素C的草莓、桑葚、樱桃、猕猴桃、菠萝等水果。养肝舒肝的菜也要多吃，如青菜、荠菜、茴香、胡萝卜等。不过，春天的头茬韭菜及香椿、韭菜花、猪头肉、虾等发物，癌症病人最好别吃。

　　忌过于酸涩、油腻生冷，尤不宜多进大辛大热之品，如参、茸、烈酒等，以免助热生火。

　　多食菌类和野菜 一些食用菌如香菇、蘑菇、草菇、灵芝、虫草菌等经常食用，可增加人体免疫力，有利阻抑体内病毒的增殖，抑制体内肿瘤的增生。春天的野菜不仅味道鲜美、药用价值高，在肿瘤防治方面也有很大的作用。

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（实习编辑：陈俊琦）

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