警惕致癌因子的“潜伏”

　　提醒：宝宝平时不一定要擦爽身粉，涂上厚厚一层粉，一出汗全结在一块，反而不好。新生儿只要常洗澡，勤换衣服，保持皮肤清洁即可。即使在大热天，只要保持宝宝皮肤干燥就行，不必依赖爽身粉。

　　上夜班，紊乱生物钟

　　新闻回顾：丹麦工伤事故全国委员会近日宣布，丹麦政府决定向37名上夜班超过20年并患有乳腺癌的女性发放赔偿，并保证给所有长期上夜班并患乳癌的女性一些工作赔偿金。丹麦因此成为全球首个认可“上夜班致癌”，并将之算为“工伤”的国家。

　　上夜班可能致癌?对这个说法，不少人可能闻所未闻，但医学界对此早已争论了好几年。近日终于有国家站出来对此表示认可。丹麦政府这项措施一出台就在世界各国引起震动。分析人士指出，这可能为其他国家发放类似赔偿提供先例。目前荷兰、比利时和英国等其它欧洲国家也在研究夜班工作与乳癌之间的关联，并可能提供相应补偿。世界各国的政府和雇主们势必面临要求赔偿和调整工作模式的压力，这无疑让资方感到忧虑。而对更多的上班族来说，可能更关心的则是上夜班究竟会不会致癌。

　　世界卫生组织下辖的国际癌症研究署早在2007年12月发表的一份研究报告中，就把“上夜班”列为致癌因素之一，这正是促使丹麦政府作出赔偿的关键。

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　　有关研究人员在长期跟踪调查后发现，护士、空服员等常上夜班而无法正常睡眠的人群，乳腺癌和前列腺癌的发病率明显高出正常作息人群。他们怀疑这是因为上夜班使得人体昼夜节律被扰乱，导致“褪黑激素”分泌减少所致。而“褪黑激素”是一种具有重要抗癌作用的激素，一般在夜间分泌。睡眠不足将使人体免疫系统更容易受到侵害，抗击潜在癌细胞的能力下降。此外，生物钟紊乱还会影响细胞分裂、DNA修复等人体必要机能。然而，鉴于这一发现尚有存疑，国际癌症研究机构用“可能致癌因素”的标签，以示谨慎。

　　提醒：比通宵夜班更糟糕的是交替上白班夜班。美国国家癌症研究所的阿伦·布莱尔说，经常倒班者的生物钟比一直上夜班者更加紊乱。除了夜班人群，那些经常昼夜颠倒的人群，如长途旅行者、失眠者，面临同样的风险。有关专家建议，夜班人群下班后应该在足够黑暗的房间里睡觉。科学家们正在探索减少夜班人群患癌风险的方法，对褪黑激素分泌影响最小的是红色灯光，不过恐怕很少有人愿意在这种灯光下工作。

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　　开车，防晒很重要

　　新闻回顾：美国科学研究表明，长期白天开车的司机比普通人患皮肤癌的几率要高得多。该项研究结果显示，如果司机白天驾驶时间过长，头部、颈部、胳膊和手上的皮肤会因为经常受到太阳光中的紫外线的辐射而导致癌变。

　　拥有一辆属于自己的轿车，代表了一种时尚和快捷，但国外的研究结果却给这些人泼了一头冷水。有数据显示，经常开车的人患皮肤癌的危险可能更大。研究已经证实，人体经常暴露在紫外线下，与阳光损伤造成的面部皮肤问题有很大关系。无论男女，开车时都要提防皮肤癌的侵袭。然而，统计数据表明，男性患皮肤癌的几率明显要比女性高。

　　至于容易得癌的部位，则以开车时最经常、最直接暴露在紫外线下的部位为主，如头、颈、胳膊和手等。也就是说，那些越喜欢在开车时打开车窗的人，皮肤癌的发病率越高，同时肤色越浅以及开车时间越长的人，皮肤癌的危险也越大。

　　提醒：为了降低患皮肤癌的几率，国外专家建议，司机在开车时，应养成摇起挡风玻璃的习惯，这样至少能过滤掉一部分UV-A光线的辐射。最好穿上长袖装，在身上擦一些防晒系数至少为15的防晒护肤品，并选用配备有色且能过滤紫外线车窗的玻璃。

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（责任编辑：来慧丽）

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