防癌，从改变体质开始

　　1、如出现乳房肿块，不痛不痒，皮色不变，质地坚硬，并见胸胁胀痛、串痛、情绪激动、月经常提前时，可选用：

　　鲜橘两只(约150克)，生薏苡仁50克。先将鲜橘洗净，橘皮切成碎块，连同橘瓤(去核)——起用白糖腌制约半小时，同时将薏苡仁淘净用冷水800毫升文火煮，待薏苡仁煮至粘稠如粥时，加入糖制鲜橘，再煮片刻，即可食用。

　　2、如出现乳房肿块坚硬，局部皮肤粗糙呈橘皮状，或肿块溃烂、腋下淋巴结肿大时，可选用：

　　鲜铁树叶500克，鲜紫花地丁100克。将铁树叶切成寸段，加水1.5升煎半小时，再入紫花地丁，煎15分钟，取汁外熏、外冼。本品清热解毒，消肿散结，外用有助于肿块和肿大的淋巴结消退。

　　3、如出现食欲不振、面色苍白、气短乏力、头晕目眩等症状时，可选用：

　　人参1克，天门冬20克，红枣10枚，藕粉30克。先将人参、天门冬用水煎半小时，取出药渣捣烂，再放回到药液内，加入红枣共煮2分钟，放冰糖适量，最后加入事先用水和匀的藕粉浆，煮成甜羹。本品有滋阴、消瘤散结功效，叮每周服用2—3次，连用3个月。

　　4、放疗是治疗乳腺癌常用的治疗手段。放疗期间，病人常有口干舌燥，局部皮肤干燥，甚至出现恶心呕吐、大便郁结等反应。此时宜选用滋润养阴之药食，可选用生地30克、赤芍15克煮稀粥，或用石斛1克，泡水代茶饮。

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　　(实习编辑：黄熙琳)

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